Mnogi tinejdžeri se bore s niskim samopoštovanjem, osobito tijekom puberteta i tijekom srednje škole. Nekoliko je važnih čimbenika koji utječu na samopoštovanje tinejdžera. Na tinejdžere često utječu njihovi hormoni i promjene koje doživljavaju tijekom puberteta. Istraživači također vjeruju da fizički izgled, društvene interakcije, školski učinak i obitelj igraju važnu ulogu.
Kako tinejdžer prolazi kroz pubertet, u njegovom ili njezinom tijelu se oslobađaju velike količine novih hormona. Porast razine hormona može uzrokovati promjene raspoloženja, depresiju i lošu sliku tijela. Normalno je da se tinejdžeri osjećaju nesigurno u vezi s fizičkim promjenama koje doživljavaju. Odgođeni pubertet također može utjecati na samopoštovanje tinejdžera. Tinejdžeri koji kasne u sazrijevanje često se osjećaju samosvjesni zbog neuspjeha da prođu kroz pubertet u isto vrijeme kada i njihovi vršnjaci.
Tjelesni izgled utječe na samopoštovanje tinejdžera i tijekom i nakon puberteta. Istraživanja su pokazala da bi većina tinejdžerica promijenila svoj izgled da im se pruži prilika. Istraživanja su također otkrila da je veća vjerojatnost da će pretili tinejdžeri imati nisko samopoštovanje. Tinejdžeri osjećaju golem pritisak da nose modernu odjeću, ostanu mršavi i zadovoljavaju standarde ljepote koji se prikazuju u medijima.
Društvene interakcije također igraju ulogu u samopoštovanju tinejdžera u srednjoj školi. Učenici koji imaju problema u uspostavljanju odnosa s vršnjacima često pate od niskog samopoštovanja. Većina studenata se nada da će biti popularni i uklopiti se u određeni društveni krug. Kada se tinejdžer osjeća izoliranim ili ga ne voli, može se početi definirati kao društveni izopćenik. Tijekom tinejdžerskih godina, veći dio samopouzdanja neke osobe dolazi od prihvaćanja i odobravanja njegovih ili njezinih vršnjaka.
Međutim, prihvaćanje obitelji jednako je važno kao i prihvaćanje njegovih ili njezinih vršnjaka, ako ne i više. Tinejdžeri koji su psihički i/ili fizički zlostavljani često pate od vrlo niskog samopoštovanja. Za tinejdžera je važno da se osjeća voljeno i cijenjeno od strane članova obitelji. Pohvale roditelja mogu učiniti čuda za samopouzdanje mlade osobe.
Osim što se nadaju da će biti prihvaćeni, mnogi tinejdžeri se također nadaju da će uspjeti u sportu i školi. Kada učenikov učinak ne zadovolji njegova ili njezina očekivanja ili očekivanja njegovih ili njezinih roditelja, učenik može početi sumnjati u svoje sposobnosti. Učenici bi se mogli zapitati jesu li pametni ili nadareni kao njihovi kolege iz razreda, dok su u stvarnosti njihova očekivanja jednostavno nerealna.
Uspjeh u školi može pozitivno utjecati na samopoštovanje učenika. Visoko samopoštovanje često proizlazi iz školskih i sportskih postignuća tinejdžera, kao i priznanja njegovih ili njezinih postignuća. Tinejdžeri koji se osjećaju cijenjenima od strane svojih obitelji i vršnjaka sretniji su i samopouzdaniji. Iako mnogi od ovih čimbenika i dalje utječu na ljude tijekom njihovog odraslog života, oni imaju najveći učinak na samopoštovanje kod tinejdžera.