Nekoliko čimbenika utječe na sliku tijela tinejdžerica na negativan ili pozitivan način. Način na koji ženski uzori, uključujući roditelje i skrbnike, govore o sebi može utjecati na to kako mlada žena vidi sebe. Prijatelji i vršnjaci djevojke također igraju veliku ulogu u njezinoj slici tijela, kao i način na koji je izložena i interpretira medijske slike drugih žena. Dok mnogi sportovi mogu pozitivno utjecati na tjelesnu sliku kod tinejdžerica, neki imaju potencijal negativnog učinka.
Jedan od primarnih čimbenika koji određuje hoće li djevojka razviti zdravu ili lošu sliku o tijelu je samopoštovanje žena kojima se divi. Roditeljica ili skrbnica koja se stalno spušta i opsjeda svojom težinom ili svojim izgledom može nehotice uzrokovati da se mlada djevojka osjeća isto prema sebi. To se može dogoditi bez obzira na to koliko je ženski roditelj ili njegovateljica podrška samoj djevojčici. Tinejdžerka koja je izložena ženama, posebno roditeljima ili skrbnicima, koje su sigurne u sebe i emaniraju pozitivnu sliku o sebi, vjerojatno će usvojiti iste vještine pozitivnog razmišljanja.
Dok slika o tijelu kod tinejdžerica počinje s izloženošću koju djevojka dobiva zdravim slikama tijela od žena koje su joj bliske, njezini prijatelji i vršnjaci također mogu imati učinak. Mlada djevojka koja je dovoljno samouvjerena da se okruži prijateljima koji ih podržavaju i pune ljubavi vjerojatno će imati bolju sliku tijela od mlade djevojke koja nije. Pretjerano zadirkivanje u školi ili izvannastavnim aktivnostima od strane prijatelja ili vršnjaka može značajno utjecati na sliku tijela mlade žene. Iako roditelji ili skrbnici ne mogu pomno kontrolirati te čimbenike, razgovor o zadirkivanju ili općenitoj slici tijela s mladom ženom koja se suočava s ovim svakodnevnim izazovima može pomoći da se preokrene negativnost.
Mediji, bilo da se radi o televiziji, filmovima ili časopisima, često se promiču kao štetni za sliku tijela tinejdžerica. Stalna izloženost ženama koje se čine savršenima i stalno pojavljivanje istog tipa tijela u medijima može dovesti do toga da se tinejdžerica upita je li ona u skladu s tim navodnim idealima. U mnogim slučajevima, ovaj negativni čimbenik može se pretvoriti u pozitivan kada roditelj, skrbnik ili uzor razgovaraju o tim slikama s mladom djevojkom. Neki mediji također vode računa da u svojim reklamama promoviraju i “prave” tipove tijela, što također može pozitivno utjecati na sliku tijela djevojke.
U većini slučajeva sport može uvelike poboljšati sliku tijela mlade žene. Fizička spremnost i osjećaj postignuća koje mnoge mlade žene doživljavaju kada se bave sportom mogu joj pomoći da svoje tijelo vidi kao alat za uživanje u životu, a ne samo kao nešto u što treba gledati. Unatoč tome, neki sportovi u određenim situacijama mogu imati negativan utjecaj na sliku tijela tinejdžerica. Kada je za određeni sport potreban idealan tip tijela koji ne odgovara prirodnom tipu tijela pojedine žene, pokušaj postizanja potrebne figure može negativno utjecati na njezinu sliku tijela.