Čišćenje zubi koncem važan je način da osigurate da zubi ostanu zdravi i jaki. Korištenje zubnog konca pomaže u uklanjanju plaka i krhotina do kojih četkica za zube ne može doći. Karijes i parodontalna bolest tradicionalno počinju u skrivenim dijelovima zuba, mjestima gdje se zubi spajaju. Iz tog razloga, važno je naučiti kako koristiti konac. Dobar način za čišćenje zuba je korištenje oko 18 inča (45.7 cm.) zubnog konca.
Konac treba omotati oko srednjih prstiju. Malim dijelom konca se zatim manipulira između dva zuba nježnim pokretima naprijed-natrag. Zubni konac treba dovesti do linije desni, ali ga nikada ne smijete natjerati ispod zubnog mesa. Konac držite u obliku slova “C” oko bočne strane zuba dok se konac klizi ispod linije zubnog mesa. Ovaj lagani pokret piljenja treba koristiti za sve zube.
Važno je zapamtiti da koncem koristite i stražnje strane stražnjih zuba. Uvijek koristite čist dio zubnog konca za svaki zub. Isperite usta vodom nakon čišćenja koncem kako biste uklonili sve ostatke hrane koji se još zadržavaju u zubima.
Ljudi bi trebali čistiti zube koncem barem jednom ili dva puta dnevno. Većina stomatologa predlaže da njihovi pacijenti koriste nevoskani zubni konac jer je tanji i lakše može kliziti kroz male površine između zuba. Kada osoba prvi put počne koristiti zubni konac kao dio svoje rutine, uobičajeno je da desni krvare. Nakon što osoba počne redovito čistiti zubni konac, krvarenje desni bi trebalo prestati. Ako zubno meso neke osobe nastavi krvariti nakon rutinskog korištenja koncem, treba se obratiti stomatologu.
Važno je naučiti kako koristiti konac jer samo pranje zuba ne sprječava karijes i bolesti desni. Ako ne koristite konac, to može povećati količinu naslaga plaka na zubima. Nakon par dana ovaj plak se stvrdne i postane kamenac. Zubni kamenac može ukloniti samo stomatolog. Ako osoba nauči kako koristiti konac, plak se nikada neće stvrdnuti u kamenac.
Za učenje pravilnog korištenja koncem potrebna je praksa i upornost. Stomatolog može demonstrirati ispravne tehnike korištenjem modela ljudskih zuba. To će pomoći pacijentima da vizualno razumiju najučinkovitiji način korištenja koncem. Neki ljudi čak razviju naviku čišćenja koncem tako što se sjete da koriste konac dok gledaju televiziju ili slušaju glazbu. Najbolje vrijeme za čišćenje zuba koncem je neposredno prije spavanja navečer, jer je to vrijeme kada plak aktivno stvara kiselinu u ustima koja stvara šupljine.