Koji je najbolji način da se riješite strija?

Strije ili strije su duboki ožiljci koji se pojavljuju kao pruge na koži. Ne postoji poznati nekirurški tretman za njihovo potpuno uklanjanje, iako postoji mnogo dostupnih proizvoda i tretmana koji mogu pomoći u posvjetljivanju tragova i poboljšanju cjelokupnog izgleda kože. Najbolji način da minimizirate pojavu strija je održavanje kože pilingom i hidratacijom. Piling kože ili laserski tretmani mogu se koristiti za obnavljanje kože, što ih može učiniti manje uočljivim za neke ljude.

Prevencija i blijeđenje

Iako se u nekim slučajevima malo može učiniti kako bi se spriječile strije, kao što su one koje nastaju zbog bolesti ili genetskih čimbenika, izbjegavanje brzog debljanja kad god je to moguće može zaustaviti njihov razvoj. Zdrava prehrana i redovita tjelovježba obično mogu spriječiti osobu u pretilosti ili velikom debljanju. Sporije građenje mišićne mase može spriječiti bodybuildere da dobiju strije. Tijekom razdoblja debljanja potrebno je nanijeti hidratantnu kremu kako bi koža bila mekana i hidratizirana kako bi ostala najelastičnija.

Strije obično počinju kao crvene pruge, ali s vremenom obično izblijede u ružičaste ili bijele. Iako je malo vjerojatno da će ikada proći bez operacije, za većinu ljudi postaju puno manje uočljivi nakon nekoliko mjeseci do godinu dana. Međutim, tekstura ožiljka obično ostaje.

skidanje lišća
Ovisno o ozbiljnosti i mjestu ožiljnog tkiva, uklanjanje slojeva mrtve kože može pomoći minimizirati njihov izgled. Ručni piling zahvaćenih područja može biti od pomoći, osobito kod novijih strija. Domaći tretmani pilinga koji koriste sastojke, kao što su zobene pahuljice ili soda bikarbona, ili komercijalno pripremljeni proizvodi mogu biti učinkoviti za nježni piling kože.

Mikrodermoabrazija

Ako ručni piling kože ne poboljša izgled strija, može pomoći intenzivniji tretman koji se zove mikrodermoabrazija. Ovaj tretman uključuje korištenje uređaja koji ispaljuje sitne, grube čestice na kožu kako bi se uklonili gornji slojevi. Kako nova koža raste, izgled ožiljaka se može poboljšati. Neke studije sugeriraju da, ako se redovito ponavlja, mikroderabrazija može omogućiti tijelu da popravi ožiljke – poput strija – koji su dublje u koži. Međutim, ovo nije dobra opcija za sve, posebno za one s osjetljivom kožom.

Kreme i losioni

Mnoge različite kreme i losioni tvrde da poboljšavaju teksturu kože i čine ožiljke manje uočljivim. Neki će dati ograničene rezultate, ali većina preparata učinkovita je samo na novijim ožiljcima, ako uopće ima. Lokalni tretmani, uključujući i one koji sadrže vitamin E i vitamin C, mogu pomoći u hidrataciji i promicanju zdrave kože, ali je malo vjerojatno da će u potpunosti ukloniti tragove. Studije na trudnicama koje su koristile kreme koje su sadržavale kombinaciju sastojaka – uključujući Gotu Kola, vitamin E, pantenol, elastin, hijaluronsku kiselinu i mentol – pokazala su rezultate u smanjenju pojave i težine strija. Unatoč popularnosti tretmana, mnoge studije pokazuju da kreme koje sadrže kakao maslac imaju mali učinak osim hidratacije kože.
Postoje kreme na recept koje možete dobiti od dermatologa ili drugog medicinskog stručnjaka koje mogu poboljšati izgled strija. Krema s glikolnom kiselinom i tretinoinom na recept, koja sadrži kiseli oblik vitamina A, može povećati proizvodnju kolagena, što čini kožu fleksibilnom. Međutim, ove kreme mogu oštetiti kožu ako se ne koriste pravilno, a trudnice ne bi trebale koristiti tretinoin jer može uzrokovati urođene mane.

Kemijski pilingi
Kemijski piling koristi kiselinu za uklanjanje gornjih slojeva kože. U većini slučajeva, površinski piling pomoću alfa hidroksi ili beta hidroksi kiseline može izjednačiti ton kože, ali malo je vjerojatno da će učiniti mnogo da se riješi strija. Piling s fenolom, koji se također naziva karbolna ili fenska kiselina, može biti učinkovitiji, jer prodire vrlo duboko u kožu. Fenolni piling može biti bolan, međutim, iako se obično koristi anestetik. Osim toga, ova vrsta pilinga može uzrokovati ožiljke ili infekciju, a treba ga izvesti samo kvalificirani medicinski stručnjak.
lasersko resurfacing
Nekoliko vrsta laserskih tretmana pokazalo je određeni uspjeh u uklanjanju strija ili barem poboljšanju njihovog izgleda, iako su te metode često prilično skupe. Terapija pulsirajućom bojom laserom prodire u gornji sloj kože kako bi stimulirala rast novog tkiva izravno u sloju dermisa, gdje se nalaze tragovi. Ova metoda može uzrokovati modrice i promijeniti boju kože, a možda će je trebati ponoviti za najbolje rezultate.

Frakcijski laserski resurfacing, također nazvan frakcijska fototermoliza, djeluje tako da uzrokuje mikroskopski male rane na koži, potičući tijelo da proizvodi novi kolagen. Istraživanja su pokazala da je ova metoda učinkovita u smanjenju izgleda i teksture strija kod većine pacijenata. Nuspojave uključuju malo crvenila i otekline, a obično je potrebno nekoliko mjeseci da se vide poboljšanja.
Kirurgija
Jedina zajamčena mogućnost potpunog uklanjanja strija je operacija, iako to nije uvijek praktično, ovisno o tome gdje se nalaze. Oni na donjem dijelu trbuha mogu se ukloniti trbušnim zatezanjem, ili abdominoplastikom, u kojoj se odsiječe dio kože na trbuhu. Ako osoba ima strije zbog brzog dobivanja na težini i od tada je smršavila, strije se mogu ukloniti zajedno s opuštenom kožom operacijom oblikovanja tijela. Kirurški zahvat je često najskuplji od tretmana i zahtijeva prilično dugo vrijeme oporavka. Prije nego se pribjegnu estetskoj kirurgiji, pacijenti bi trebali razgovarati o svim odgovarajućim tretmanima s dermatologom.