Koji je najbolji tretman apneje u snu?

Apneja u snu je poremećaj spavanja koji nastaje kada se disanje zaustavi tijekom spavanja. Postoje dvije vrste apneje za vrijeme spavanja. Opstruktivna apneja u snu rezultat je opstrukcije koja zaustavlja protok zraka u ustima i nosu tijekom spavanja. Središnja apneja u snu rezultat je poremećaja središnjeg živčanog sustava koji sprječava prijenos moždanih signala koji govore tijelu da diše. Budući da postoje različite vrste apneje za vrijeme spavanja, postoji nekoliko različitih tretmana. Najbolji tretman apneje u snu obično se razlikuje ovisno o uzroku poremećaja.

Odabir najboljeg tretmana za apneju u snu zahtijeva fokusiranje na ono što uzrokuje stanje. Ako je poremećaj spavanja uzrokovan devijacijom septuma, na primjer, najbolji tretman će se razlikovati od apneje za vrijeme spavanja uzrokovane pretilošću. Općenito, abnormalni fizički atributi kao što su veliki krajnici ili zakrivljeni septum najbolje se liječe operacijom, dok većina drugih uzroka nisu dobri kandidati za operaciju.

Za osobe s blagim oblikom bolesti, najprikladniji tretman apneje u snu mogu biti promjene načina života koje pomažu da dišni putovi ostanu otvoreni noću. Lijekovi za spavanje i alkohol mogu uzrokovati apneju za vrijeme spavanja jer dopuštaju više opuštanja grla i nosnih prolaza, pa eliminiranje ovih namirnica prije spavanja može pomoći. Za osobe koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pretile, gubitak težine može smanjiti simptome apneje u snu. Lijekovi protiv alergija i sprejevi za nos mogu pomoći u održavanju nazalnih prolaza otvorenim tijekom spavanja, kao i spavanje na boku umjesto na leđima.

Korištenje usnika ili drugog dijela opreme često je učinkovito za osobe s apnejom u snu. Usnik je ortodontski predmet koji stane preko donje čeljusti i pomaže u održavanju dišnih puteva otvorenim. Druga opcija je uređaj za kontinuirani pozitivni tlak u dišnim putovima ili CPAP. Ovaj uređaj nježno puše mlaz zraka niz grlo kako bi osigurao kontinuiranu opskrbu kisikom. Mnogi ljudi s umjerenom ili teškom apnejom u snu smatraju da ovaj tretman apneje u snu brzo smanjuje iscrpljenost i druge simptome koje stanje može uzrokovati.

Teška apneja u snu može se, u nekim slučajevima, liječiti kirurškim zahvatom. Kada je stanje uzrokovano fizičkom abnormalnošću kao što su, na primjer, veliki krajnici, operacija je obično najbolji i najučinkovitiji tretman apneje u snu. Kirurški zahvat obično uključuje uklanjanje ili preoblikovanje viška tkiva koje uzrokuje opstruktivnu apneju u snu. To može uključivati ​​uklanjanje krajnika ili adenoida, preoblikovanje čeljusti kako bi se povećalo grlo ili rekonstrukciju zakrivljenog septuma.