Izraz edem odnosi se na oticanje u tijelu zbog zadržavanja tekućine. Oteklina može biti ograničena na jedno područje tijela, kao što su gležnjevi, ili može obuhvatiti cijelo tijelo. Najbolji tretman edema uvelike ovisi o tome što uzrokuje nakupljanje tekućine u tkivima. Ponekad ovo stanje nema poznati uzrok, nazvan idiopatski edem, ali također može biti posljedica problema sa srcem i cirkulacijom.
Jedan od prvih tretmana koji se preporučuje za edem je smanjenje razine soli u prehrani. Smanjenje natrija u pacijentovoj prehrani može biti sve što je potrebno da se edem sam povuče. Također je moguće smanjiti razinu natrija u tijelu korištenjem diuretika na recept. Ako medicinski stručnjak propisuje diuretike, on će pažljivo pratiti pacijenta kako bi spriječio nuspojave lijeka.
Često učinkovit tretman koji ne zahtijeva lijekove je svakodnevno mirovanje u krevetu. Ovo je osobito učinkovito ako je oteklina prisutna samo na nogama, a ležanje s blago podignutim stopalima često može pružiti olakšanje. Neki zdravstveni djelatnici također pružaju elastične potporne čarape za pacijente koji pate od edema.
Postoji niz biljnih tretmana i vitaminskih dodataka koji se mogu koristiti za liječenje edema. Njihova učinkovitost ovisi o pojedincu i važno je za pacijente da ne uzimaju nikakve biljne dodatke bez prethodnog razgovora s liječnikom. Osobito je važno za osobe koje uzimaju diuretike na recept ili pate od edema uzrokovanog zatajenjem srca da kažu svojim zdravstvenim djelatnicima o svim lijekovima ili suplementima koje uzimaju.
Magnezij je mineralni dodatak koji obećava smanjenje edema. Može se kupiti samostalno ili kao dio multivitamina. Međutim, ovaj mineral je glomazan, pa je rijetkost pronaći multivitamin koji u sebi ima 100% preporučene dnevne količine magnezija.
Ulje noćurka je bogat izvor gama linolenske kiseline, koja može djelovati kao lijek protiv edema kod nekih ljudi. Neki istraživači vjeruju da se učinkovitost ulja noćurka povećava kombiniranjem s dodacima ribljeg ulja. Ova se kombinacija smatra posebno učinkovitom za liječenje zadržavanja tekućine koje je povezano s predmenstrualnim sindromom.
Ginko biloba je biljni dodatak za koji se vjeruje da podržava zdravlje cirkulacije. Vjeruje se da njegov pozitivan učinak na cirkulacijski sustav smanjuje nakupljanje tekućine povezano s edemom. Vjeruje se da još jedan biljni dodatak, divlji kesten, također podržava zdravlje cirkulacije, kao i sprječava da kapilare propuštaju tekućinu u okolno tkivo. List maslačka, diuretik, također koriste neki pacijenti, ali ljudi koji uzimaju diuretike na recept ne bi ga trebali koristiti.