Najizoliraniji naseljeni otok na svijetu je Tristan da Cunha, ovisnost britanskog prekomorskog teritorija Svete Helene. Nalazi se daleko u južnom Atlantiku, otprilike na jednakoj udaljenosti između Cape Towna u Južnoj Africi i Montevidea, glavnog grada Urugvaja. Tristan da Cunha udaljen je 1,750 km od Južne Afrike i 2,816 km od Južne Amerike, što ga čini najudaljenijim naseljenim otokom na planeti. Brojni su otoci u središnjem Pacifiku koji su udaljeniji od kontinentalnih kopna, ali nisu naseljeni. Najbliži naseljeni otok Tristan da Cunha je Sveta Helena, 2,088 milja (3,360 km) sjeverno. Najizoliraniji otok na svijetu općenito, otok Bouvet, nalazi se oko 1,350 km jugoistočno.
Tristan da Cunha je najveći otok u arhipelagu koji se sastoji od dva glavna otoka i nekoliko malih. Prema veličini, to su Nepristupačni otok, Otok Nightingale, Srednji otok i otok Stoltenhoff. Svi su smješteni oko 20 milja (32 km) jedan od drugog, a raspored tri najveća nalik na jednakokračni trokut usmjeren je prema sjeveroistoku, a najveći Tristan da Cunha služi kao vodeći vrh. Dva najmanja nalaze se uz otok Nightingale. Drugi, nenaseljeni otok Gough, nalazi se 245 milja (395 km) jugoistočno.
Sam Tristan da Cunha ima površinu od 121 četvorne milje (201 četvorni km), slično velikom gradu kao što je Pariz, iako je većina otoka planinska i nenaseljena. Jedino ravno područje je mjesto Edinburgha sedam mora, glavnog i jedinog pravog grada. Lokalno je poznato kao “Naselje”. Tristan da Cunha ima oko 272 stanovnika, a 80 obitelji dijele samo osam prezimena. Zbog ograničene veličine njihovog genskog fonda, među stanovnicima su češći nasljedni zdravstveni problemi, poput astme i glaukoma.
Stanovnici otoka žive od ribolova i uzgoja povrća na malim parcelama. Njegovo gospodarstvo izgrađeno je oko tvornice konzerviranih rakova i izvoza prepoznatljivih markica i kovanica. Zbog nedostatka piste, prijevoz do i od Tristan da Cunha je otežan i mora se obavljati brodom. Otok se nalazi u blizini trgovačke staze za brodove koji putuju iz Buenos Airesa u Argentini do Cape Towna u Južnoj Africi.
Najviša točka je vulkan, Queen Mary’s Peak, s nadmorskom visinom od 6,765 stopa (2,062 m). Godine 1961. eruptirala je, izlivši lavu niz stranu otoka i prisilila sve stanovnike na evakuaciju u Ujedinjeno Kraljevstvo. Većina stanovnika vratila se 1963. godine nakon što je ekspedicija Kraljevskog društva poslana tamo da istraži i prijavila malu štetu na primarnom naselju.
Godine 1958., kao dio operacije Argus, Sjedinjene Američke Države eksplodirale su atomsku bombu na tom području. Ovo je objavljeno tek u svibnju 2006. godine.