Koji problemi utječu na tetive lakta?

Tetive lakta važne su u pružanju snage, fleksibilnosti i stabilnosti zglobu lakta. Mnogi problemi mogu utjecati na tetive lakta, a obično su uzrokovani izravnom ozljedom ili prekomjernom upotrebom. Većina slučajeva je blagi i može se liječiti kod kuće mirovanjem i ledom, iako bi ozbiljno oštećenje tetiva moglo zahtijevati fizikalnu terapiju ili operaciju za ispravljanje problema. Najčešći problemi koji utječu na tetive lakta su teniski lakat, lakat igrača golfa i nezgode u kojima su tetive istegnute ili potrgane.

Postoji nekoliko tetiva koje se susreću u zglobu lakta, uključujući dvije glavne koje su zahvaćene većinom ozljeda lakta. Bočna tetiva epikondila pričvršćuje mišiće podlaktice s vanjske strane zgloba, a medijalna tetiva epikondila pričvršćuje mišiće na unutarnju stranu zgloba. Tetive rade zajedno kako bi se prstima omogućilo savijanje, ispravljanje i hvatanje.

Najčešći problem s tetivama lateralnog epikondilnog lakta je ozljeda prekomjernog opterećenja poznata kao teniski lakat. Predvidljivo, to je uobičajena bolest tenisača, iako svatko tko stalno podiže, ispravlja i savija ruku tijekom rada ili bavljenja sportom može doživjeti ozljedu. Teniski lakat je oblik tendinitisa gdje su bol, oteklina i upala prisutni na vanjskoj strani lakta. Ozljeda često rezultira bolom koji se širi do zapešća i slabošću u podlaktici. Može biti teško uhvatiti i držati čak i lagane predmete, poput teniskog reketa, nogometne lopte ili šalice za piće.

Sličan oblik tendinitisa poznat kao golferov lakat može zahvatiti medijalnu epikondilnu tetivu na unutarnjoj strani ruke. Uobičajeno je kod ljudi koji često moraju savijati zapešća i stiskati prste, poput igrača golfa, slikara i građevinskih radnika. Simptomi uključuju bol i oticanje unutarnje strane lakta, slabost u prstima, a povremeno i utrnulost koja zrači niz ruku.

Mnogi drugi problemi mogu utjecati na tetive lakta. Izravna ozljeda zgloba lakta može uzrokovati upalu, oštećenje tkiva ili čak rastrgnuti tetivu. Osoba koja sleti na lakat nakon pada ili slučajno ispruži zglob izvan normalnog raspona pokreta može pretrpjeti takvu ozljedu. Bol je obično trenutna i jaka, te može značajno narušiti kretanje i snagu.

Većina problema s tetivama lakta može se ublažiti mirovanjem i zaleđivanjem zgloba. Pojedinac bi trebao izbjegavati naporne aktivnosti dok bol i oteklina ne nestanu, što može potrajati od nekoliko dana do mjesec dana ili dulje. Ako je bol jaka ili ne nestaje kućnim liječenjem, osoba treba potražiti stručni liječnički savjet u hitnoj pomoći ili u liječničkoj ordinaciji. Liječnik može pregledati zglob i napraviti rendgenske snimke kako bi odredio opseg oštećenja tkiva. On ili ona može propisati lijekove protiv bolova, organizirati fizikalnu rehabilitacijsku terapiju ili predložiti operaciju za popravak ili zamjenu potrganih tetiva.