Telefon, osobito kada se često koristi tijekom dana, može uzrokovati brojne probleme s vratom i ramenima. Srećom, ove se ozljede mogu izbjeći pravilnom uporabom telefona, uz pomoć ergonomskih dodataka.
Jedan od najpopularnijih ergonomskih dodataka za telefon su telefonske slušalice. Uz ergonomske slušalice, ruke korisnika se oslobađaju za nastavak rada. Također sprječava korisnika da nagne glavu na jednu stranu kako bi držao telefon na mjestu između glave i ramena. S vremenom, naginjanje glave na jednu stranu kako bi se telefon zadržao u tom položaju može dovesti do ekstremne boli, pa čak i fizičkog oštećenja.
Ako ergonomske telefonske slušalice nisu izvediva opcija, drugi telefonski dodatak koji se može koristiti je podstavljeni naslon za telefon. Ova podloga je pričvršćena na stražnju stranu telefona. U biti, to podebljava telefon i omogućuje mu udobnije naslonjenje na rame. Kao rezultat toga, korisnik ne mora nagnuti glavu toliko da bi zadržao telefon na mjestu.
Čak i s ovim dodatkom, neki ljudi su skloni prečvrsto stegnuti telefon, što može rezultirati bolovima u zglobu. Stoga samo korištenje ergonomskih dodataka nije dovoljno da spriječi nastanak boli tijekom korištenja telefona. Također je važno da korisnik obrati pažnju na to kako koristi telefon i ispravi loše ponašanje. Pri držanju telefona nije potrebno koristiti veliku silu, a zapravo zapešće treba držati u što neutralnijem položaju.
Ruka za telefon također je koristan ergonomski dodatak, jer pomaže držati telefon na dohvat ruke. Telefonska ruka jednostavno je posebna vrsta stalka dizajnirana posebno za telefon. Stalak se može proširiti i postaviti na mjesto koje drži telefon na dohvat ruke, a također ga drži izvan radne stanice. U slučaju teleskopske telefonske ruke, također je moguće proširiti ruku i rotirati platformu za 360°.