Podršku za pobačaj možete pronaći putem web-mjesta, telefonskih imenika ili pojedinačnih preporuka ginekolozima, terapeutima, svećenstvom, socijalnim radnicima i agencijama koje nude usluge pobačaja. Pomaže definirati što se podrazumijeva pod potporom. To bi moglo uključivati usluge koje pomažu ženi da odluči je li pobačaj pravi izbor za nju, dobiti ili platiti pobačaj te pružiti podršku tijekom i nakon pobačaja. Postoji mnogo različitih pojedinaca i organizacija dostupnih za sve ove ciljeve. Ponekad osoba ili grupa može pomoći u svim aspektima, a ponekad se pojedinci ili agencije specijaliziraju za jedno područje.
Kada odlučuju kako pronaći potporu za pobačaj, žene moraju imati osjećaj za svoju osobnu i političku perspektivu. Za neke žene, izbor pobačaja je u sukobu s njihovim vjerskim uvjerenjima. Postoje vjerske grupe nakon pobačaja koje nude put do oprosta ili obnove za žene koje smatraju da je njihov čin bio grijeh. Ove grupe su prikladne za neke žene, ali ne i za one žene koje smatraju da njihova djela nisu bila grešna.
Slično, savjetodavne grupe prije pobačaja mogu imati vrlo jaka politička/religijska uvjerenja o pobačaju. Neki od njih mogu pokušati odvratiti žene od pobačaja, dok drugi mogu potaknuti žene na pobačaj. Žena može ili ne mora tražiti alternativu, ali u svakom slučaju treba potražiti savjetodavnu skupinu koja joj daje raspravu bez predrasuda o izborima kada dođe do neplanirane trudnoće. Ove rasprave bolje je pokušati s ginekolozima, privatnim terapeutima i socijalnim radnicima. Ako se u bilo kojem trenutku žena osjeća kao da je savjetnik tjera u ovom ili onom smjeru, trebala bi potražiti druge načine podrške.
Uz snažno razumijevanje osobnih stavova, žene imaju bolje sredstvo za procjenu različitih pojedinačnih praktičara ili dostupnih grupa podrške i određivanje onih koji najbolje odgovaraju. Saznavanje misije grupe ili osobnih uvjerenja nekoga u privatnoj praksi pomaže u određivanju kolika je vjerojatnost da će biti ponuđena prava podrška za pobačaj. Mnogi sugeriraju da su terapeuti ili socijalni radnici najbolje mjesto za početak prije i poslije savjetovanja, posebno ako su obučeni u ovom području, ali savjetnici povezani s uslugama pobačaja također mogu dati nepristrane savjete. Liječnici su dobar početak za savjetovanje prije pobačaja, iako nemaju uvijek vremena nakon pobačaja pružiti dugotrajnu potporu nakon pobačaja.
Jedan izbor koji žene čine kada traže podršku za pobačaj je žele li individualnu ili grupnu pomoć. U početku, probleme poput postporođajne depresije treba rješavati pojedinačno, uz pomoć liječnika. Žene koje dožive jaku traumu nakon pobačaja mogu se poslužiti individualnim savjetnicima ili im može biti ugodnije u postavkama grupne podrške, koje postoje lokalno i online, gdje dijeljenje priča i osobne boli može biti katarzično. Neki ljudi radije razmišljaju o tome sami, a postoje knjige i online čitanja koja bi se mogla pokazati korisnima.