Opekline od sunca su bolno crvenilo ili oticanje kože uzrokovano prekomjernim izlaganjem ultraljubičastim (UV) zrakama sunca. Dostupan je širok izbor komercijalnih proizvoda za liječenje ovog stanja, iako ljudi s alergijama ili odbojnošću prema kemijskim spojevima možda radije tretiraju stanje kućnim lijekovima za opekline od sunca. Srećom, budući da su ljudi oduvijek bili izloženi opeklinama od sunca, postoje mnogi izvrsni kućni lijekovi koji ublažavaju bol i pospješuju brzi oporavak. Rashladni tretmani, kao što su hladne kupke ili gel aloe vere, mogu pomoći, a održavanje hidratacije važno je kako bi se tijelo moglo izliječiti.
Duga hladna kupka može uvelike smanjiti bol i svrbež povezane s opeklinama od sunca, ali dodavanje nekoliko odabranih sastojaka u kupku također može poboljšati tretman. Mlijeko ili soda bikarbona dodani u hladnu kadu s vodom mogu privremeno smiriti upaljenu kožu i smanjiti svrbež uzrokovan opeklinom. Pazite da tijekom tog vremena izbjegavate proizvode koji isušuju kožu, kao što su sapun, gel za tuširanje ili kupka s pjenušavom kupkom. Ljudi koji su ljubitelji kućnih lijekova za opekline od sunca također preporučuju izbjegavanje bilo kakvih proizvoda za kupanje ili tijela u kojima se kao sastojak navodi alkohol, jer to može peckati i povećati suhoću.
Postoje i mnogi lijekovi za opekline od sunca koji se mogu lagano utrljati na opekotinu kako bi se smanjila bol, oteklina i peckanje. Aloe vera gel može biti izuzetno koristan u ublažavanju opeklina, kao i ekstrakti vitamina E. Oba su obično dostupna u trgovinama zdrave hrane, iako se aloe vera može lako pronaći ako držite biljku aloe i uberete bodljikave listove.
Ako su kapci osobe opečeni ili natečeni, može preko njih staviti kriške krastavca na 15 minuta. Hladna, mokra vrećica čaja također može pomoći u smanjenju oticanja očiju, ali treba koristiti samo biljni čaj koji ne sadrži paprenu metvicu, jer menta može ubosti oči. Za opekline lica masku od komadića jogurta i krastavca možete pomiješati i nanijeti na cijelo lice.
Drugi lijekovi za opekline mogu bolje djelovati ako osoba ostane dobro hidrirana nakon opeklina. Koža će postati suha i isušena nakon izgaranja, jer se prirodna vlaga i ulja otapaju intenzivnim UV zrakama. Koža se može brže oporaviti ako osoba pije puno hladne vode, što također može pomoći u smanjenju otekline.
Nakon što se bol od opekline uvelike smiri, mrtva koža može se ljuštiti nekoliko dana. Neki kućni lijekovi također pomažu u liječenju ljuštenja i smanjuju količinu vremena potrebnog za uklanjanje mrtvih stanica. Nježno četkanje kože solju ili krupnom zobenom kašom može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica, ali još je važnije hidratizirati novi sloj kože ispod opekline. Mješavina koja kombinira med i maslinovo ulje može se obilno nanijeti na tijelo pet minuta prije tuširanja kako bi koža dobila dubinski hidratantni tretman.