Koji su najbolji lijekovi za probavne smetnje?

Iako probavne smetnje mogu biti posljedica brojnih uzroka, postoji nekoliko lijekova za probavne smetnje koji mogu pomoći u mnogim slučajevima. Važno je zapamtiti da teške, akutne ili trajne probavne smetnje zahtijevaju stručnu liječničku pomoć. Neki ozbiljni uzroci probavne smetnje uključuju čireve, stres i bolesti koje ciljaju ili utječu na probavni sustav. Budući da probavne smetnje mogu biti simptom ozbiljnih stanja, važno je prijaviti probavne smetnje liječniku ako se javljaju vrlo često. Za blage slučajeve, međutim, postoji niz lijekova koji se mogu primijeniti kod kuće, uključujući održavanje hidratacije, konzumiranje nekih biljaka ili gaziranih pića i izbjegavanje stresa.

Postoji niz kućnih lijekova za probavne smetnje koje ljudi koriste godinama. Neki ljudi smatraju da ispijanje čaše vode s malo limunovog soka ili jabučnog octa dobro djeluje na smanjenje probavne smetnje. Neki ljudi radije piju toplu vodu s limunom zbog probavne smetnje. Čajevi koji dobro liječe probavne smetnje uključuju čaj od đumbira i čaj od mente.

Đumbir se također koristi za ublažavanje probavne smetnje kada se konzumira u obliku piva od đumbira. U stvari, za to se često koriste i đumbir ale i druga gazirana pića kao što je soda. Ponekad ljudi miješaju sodu bikarbonu u čašu vode kako bi napravili vlastiti gazirani tonik umjesto da piju gazirana pića u bocama.

Postoji nekoliko načina prehrane i pijenja koji mogu djelovati kao preventivni lijekovi za probavne smetnje. Brzo jedenje ili jedenje bez pravilnog žvakanja oba su uzroci probavne smetnje, kao i jedenje velikih količina odjednom. Kao takvi, ljudi mogu pomoći u sprječavanju probavne smetnje jedući male obroke, jedući polako i paziti da pravilno žvaću svaki zalogaj hrane. Pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola također mogu uzrokovati probavne smetnje, pa bi oni koji pokušavaju izbjeći probavne smetnje trebali prestati pušiti i konzumirati alkohol u ograničenim količinama.

Neki osnovni lijekovi također uključuju smanjenje stresa – koji može izazvati probavne smetnje &mdash, dovoljno sna svake noći i vježbanje u intervalima od 30 minuta nekoliko puta tjedno. Mnogi ljudi smatraju da samo šetnja pomaže pravilnoj probavi. Kako hodanje također može smanjiti stres, nekoliko šetnji svaki tjedan dobar je način da spriječite probavne smetnje. Postoje neki lijekovi i kapsule bez recepta koji ublažavaju probavne smetnje, ali ljudi bi se trebali posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom prije uzimanja jednog od ovih lijekova.