Postoji niz lijekova za želučane smetnje i plinove, koji se kreću od jednostavnih tretmana koji se mogu provesti kod kuće do upotrebe lijekova na recept. Dugotrajne bolove u želucu i plinove treba razgovarati s liječnikom jer to mogu biti simptomi ozbiljnijeg stanja od kratkog napadaja probavne smetnje. Za povremenu nelagodu razmislite o korištenju kućnog lijeka kao što je čaša piva od đumbira, šalica čaja ili čaja od cimeta ili šalica čaja od đumbira kako biste umirili želudac. Poznato je da pomaže i čaj od mente.
Pivo od đumbira se vrlo često može naći u trgovinama, ali ne prodaju sve trgovine cimet ili čaj od đumbira. Čaj s cimetom možete napraviti miješanjem nekoliko crtica cimeta u prahu u šalicu vruće vode. Cimet u prahu obično je dostupan u odjeljku sa začinima u većini trgovina. Čaj od đumbira može se napraviti kuhanjem nekoliko debelih kriški korijena đumbira u vodi. Čaj od metvice, koji se može napraviti od svježih listova metvice ako su dostupni, obično se prodaje u obliku vrećica za čaj i trebao bi se lako pronaći u većini trgovina.
Ljudi koji imaju redovite želučane smetnje i plinove, ali su isključili, u dogovoru sa svojim liječnikom, bilo koje ozbiljno zdravstveno stanje koje uzrokuje problem, mogu odlučiti uključiti čaj od mente ili đumbira u svoju svakodnevnu prehranu. To može spriječiti želučane smetnje i također ih liječiti kada se pojave. Listovi svježe mente također se mogu dodati u prehranu kao dodatak salatama ili jogurtu ili kao čaj. Za one ljude koji ne uživaju u ovakvim čajevima, jednostavan antacid bez recepta mogao bi biti pravi lijek.
Uznemireni želudac i plinovi također mogu biti uzrokovani nizom hrane i pića. Prerađena hrana, pržena hrana i hrana bogata mastima mogu uzrokovati bolove u želucu i plinove. Isto vrijedi i za vrlo začinjenu hranu. Dodavanjem više vlakana u prehranu, smanjenjem količine pržene, masne i procesirane hrane i stavljanjem punog žitarica, voća i povrća, moguće je izbjeći želučane smetnje i plinove. Također, preveliko pijenje kave ili alkoholnih pića može uzrokovati probleme sa želucem, pa se te napitke treba konzumirati samo umjereno.