Flegma se razlikuje od drugih oblika sluzi jer dolazi iz pluća umjesto iz nosnih prolaza. Riješiti se sluzi je važno jer može uzrokovati bolest i začepljenje ako ostane u tijelu. Flegma od infekcija sinusa i prehlade u prsima ponekad se može ukloniti lijekovima kao što su sprejevi za nos i ekspektoransi. Lijekovi koji suzbijaju kašalj i gutanje sluzi ne pomažu osobi da je se riješi.
Obojena sluz može biti znak ili bronhijalna infekcija, a neki ljudi vjeruju da se boja može analizirati kako bi se otkrilo što nije u redu. Ako je sluz zelena, žuta ili smeđa, to može ukazivati na infekciju. Smeđu i sivu sluz pušači obično iskašljavaju i javlja se kada njihova tijela izbacuju katran koji se nalazi u cigaretama.
Otklanjanje sluzi za pušače obično uključuje prestanak pušenja, budući da pušači imaju veću stopu bronhijalnih i plućnih infekcija nego nepušači. Ako se krv nađe u sluzi, to bi mogao biti znak raka pluća. Prestanak pušenja obično će smanjiti razinu sluzi nakon nekoliko mjeseci.
Drugi uzroci sluzi su infekcije sinusa, prehlade i gripe. Korištenje dekongestiva ili spreja za nos ponudit će privremeno olakšanje sluzi u sinusima, ali to neće nužno osloboditi tijelo od sluzi. Začepljenje u prsima često je uzrokovano post-nazalnim kapanjem i ne smatra se flegmom. To je zato što su mukozne žlijezde unutar nosnih šupljina uzrok začepljenja.
Prehlada u prsima ili bronhitis stvaraju sluz koja se može olabaviti lijekovima za iskašljavanje kašlja. Cijela svrha ekspektoransa je ublažiti začepljenost u prsima i natjerati pacijenta na kašalj. Ovo je često način da se riješite sluzi jer se sluz izbacuje sa zrakom kašlja.
Sredstva za suzbijanje kašlja treba izbjegavati jer oni zapravo sprječavaju tijelo da izbaci sluz. Sredstva za suzbijanje su osmišljena tako da otupljuju bol, ali također potpuno sprječavaju kašljanje pacijenta. To je problem jer proces potiskivanja omogućuje nakupljanje više sluzi u plućima.
Kad se sluz iskašljava, treba ga ispljunuti, a ne progutati. Flegma je ljepljiva tvar koja se lijepi za pluća i bronhije, a funkcija joj je suzbijanje infekcija jer posjeduje glikoproteine i imunoglobuline. Kad se iskašlja, to je signal da je odslužio svoju svrhu. Gutanje sluzi često dovodi do njenog vraćanja u plućni sustav odakle je u početku došla.