Bronhitis je uzrokovan upalom dišnih puteva i može biti vrlo bolan. Iako postoje brojni lijekovi koji se mogu koristiti za liječenje bronhitisa, neki od prirodnih tretmana za bronhitis mogu biti učinkovitiji. Dopunjavanje prehrane čajem od korijena sladića, češnjaka i paprene metvice te korištenje vruće pare može biti jednako učinkovito kao i tradicionalni lijekovi.
Jedan od najučinkovitijih, prirodnih tretmana za bronhitis je dopuniti prehranu korijenom sladića. Korijen sladića pomaže u liječenju bronhitisa tako što razrjeđuje i pomaže u uklanjanju sluzi koja se nakuplja u bronhitisu. Istraživanje je pokazalo da pacijenti koji konzumiraju između 2,400 i 3,000 miligrama sladića obično imaju najbolje rezultate u liječenju simptoma bronhitisa. Obično se korijen sladića može naći u većini ljekarni ili trgovina. Marke ekstrakta korijena sladića koje je označila i odobrila savezna industrija hrane i lijekova često su kvalitetnije i mogu biti učinkovitije od onih marki koje nisu odobrene.
Još jedan od uobičajenih prirodnih lijekova za bronhitis je dopuna prehrane sirovim češnjakom. Iako se sirovi češnjak u početku može činiti teškim za jesti i želudac, on je neophodan za postizanje optimalnih rezultata pri prirodnom liječenju bronhitisa. Sirovi češnjak djeluje zbog svoje sposobnosti da ubije mikroorganizme i bakterije koje se često nakupljaju u razvoju bronhitisa. Za pravilnu upotrebu sirovog češnjaka treba ga nasjeckati na sitne komadiće i konzumirati. Pojedinci kojima je teško jesti običan češnjak mogli bi razmisliti o tome da ga umiješaju u krem sir ili druge slične umake.
Pijenje čaja se često smatra jednim od najboljih prirodnih tretmana za bronhitis. Iako postoji niz čajeva koji mogu biti učinkoviti u liječenju bronhitisa, istraživanje je pokazalo da je čaj od sušene paprene metvice jedan od najboljih. Za pripremu čaja od paprene metvice oko dvije žličice čaja treba staviti u vruću vodu i ostaviti da odstoji desetak minuta. Nakon što su listovi uklonjeni, možete uživati u čaju. Čaj od paprene metvice djeluje zbog svoje sposobnosti opuštanja disajnih puteva. To pomaže ublažiti kašalj i piskanje povezane s bronhitisom.
Još jedan od uobičajenih prirodnih tretmana za bronhitis je para. Poput čaja, vruća para pomaže u razbijanju začepljenja, a također pomaže u ubijanju bakterija. Oni koji su zainteresirani za korištenje pare trebali bi razmisliti o stavljanju jako vrućeg ručnika koji je namočen u vruću vodu preko glave.