Koji su najbolji savjeti za kontrolu peruti?

Najbolji savjeti za suzbijanje peruti su rutinsko korištenje šampona protiv peruti, češljanje kose čvrstim potezima od korijena i posjet liječniku ako se perut ne popravi. Šamponi protiv peruti sadrže posebne kemikalije koje mogu ublažiti problem, a obično su dostupni u slobodnoj prodaji u velikom broju. Osim toga, čvrsto češljanje kose od korijena četkom s čekinjama vepra pomaže u preraspodjeli ulja koja uzrokuju perut. Ako upotreba šampona bez recepta i četke s čekinjama vepra ne pomogne, vrijeme je da posjetite liječnika za kožu. Dermatolozi mogu propisati šampone ili losione dodatne snage koji su učinkovitiji od proizvoda koji se nalaze u trgovinama.

Postoji doslovno više od desetak različitih kemikalija koje pomažu u kontroli peruti. Ako šampon s jednim aktivnim sastojkom ne djeluje, osoba može jednostavno isprobati drugi dok ne pronađe učinkovit šampon protiv peruti. Ponekad se preporuča rotirati između dva šampona protiv peruti kako bi se smanjila mogućnost da šampon izgubi svoju učinkovitost. Općenito, šampon treba koristiti svaki dan i ostaviti na glavi najmanje pet minuta prije ispiranja, ali to može varirati između šampona.

Četke za kosu sposobne su širiti koncentrirana ulja po pramenovima kose. Sintetičke četke izrađene od plastike ili drugih materijala obično su neučinkovite u tome. Ulaganje u četkicu od prirodne svinje može pomoći u kontroli peruti, osim što će kosu učiniti čišćom i sjajnijom. Osoba bi trebala početi četkati što bliže korijenu, a zatim čvrsto pomaknuti četku prema dolje. Neki ljudi preporučuju namočenje četkica s čekinjama vepra prije upotrebe kako bi se izbjeglo oštećenje kose i redovito čišćenje četke jer skuplja dlačice, prljavštinu i druge ostatke zarobljene u kosi.

Kad sve drugo ne uspije, dermatolozi su stručnjaci za njegu kože i obično mogu preporučiti i propisati šampon ili losion koji djeluje. Iako bi ovaj šampon mogao biti skuplji od onih u slobodnoj prodaji, može biti pokriven osiguranjem ili državnim zdravstvenim programima. Važno je pomno slijediti upute na lijekovima na recept kako biste postigli najbolje rezultate. Ako se ne vidi poboljšanje, dermatolog će propisati drugi lijek; to se obično radi nakon drugog posjeta, ali se ponekad može učiniti i telefonom. Pronalaženje šampona učinkovitog u suzbijanju peruti može biti frustrirajuće, ali važno je ne odustati jer obično postoji rješenje koje smanjuje perut, čak i ako je praktično eliminirati nije vjerojatno.