Koji su najbolji savjeti za oporavak nakon operacije hemoroida?

Kombinacija odmora, promjena u prehrani i korištenja tableta protiv bolova prema liječničkim preporukama obično će osigurati nesmetan oporavak nakon operacije hemoroida. Pacijenti bi se trebali dosta odmarati, posebno tijekom prva dva tjedna, jer svaki dodatni stres na tijelo može izazvati ponovno otvaranje rane i potencijalno ponovno pojavljivanje izvornih hemoroida. Osim toga, pacijenti bi trebali povećati razinu vlakana i tekućine koju primaju u svojoj prehrani i prije i nakon operacije kako bi se minimizirala nelagoda pri pražnjenju crijeva tijekom početnog razdoblja oporavka. Konačno, razumna upotreba lijeka protiv bolova u kombinaciji s kućnim lijekovima može uvelike pomoći u smanjenju boli uključene u oporavak od operacije hemoroida.

Mirovanje u krevetu posebno je neophodno u prva dva tjedna nakon operacije. Tijekom tog vremena, kirurške rane su pod visokim rizikom od ponovnog otvaranja, a svaki pretjerani stres na tijelo može uzrokovati povratak hemoroida. Nakon prvih nekoliko tjedana, mala, ali dosljedna razina tjelovježbe ponekad može biti korisna za pacijente, kao što su kratke šetnje od pet do deset minuta nekoliko puta dnevno. Osim toga, pacijentima s prekomjernom tjelesnom težinom može biti od pomoći da razmotre zdravo mršavljenje kako bi smanjili količinu stresa na područje rektuma, osobito kada sjede. To će dugoročno osigurati manji rizik od recidiva.

Nakon odmora i opuštanja, promjene u prehrani bogatoj vlaknima i povećani unos tekućine imat će drugi najveći utjecaj na glatkoću oporavka pacijenta nakon operacije hemoroida. Ovo je važno kako bi se spriječilo ponavljanje hemoroida u budućnosti, ali će biti posebno korisno ako se prakticira nekoliko tjedana prije i nakon operacije. Povećanje unosa voća, povrća i druge hrane bogate vlaknima gotovo će sigurno olakšati pražnjenje crijeva i uvelike smanjiti bolove povezane s izlučivanjem stolice nakon operacije. Većinu vremena laksativi ili omekšivači stolice neće biti potrebni ako se prirodna vlakna uvedu u prehranu rano.

Većina pacijenata će se oslanjati na lijekove protiv bolova od trenutka kada budu pušteni iz bolnice do cijelog oporavka. Svaka operacija je drugačija, stoga bi pacijenti trebali poslušati preporuke liječnika, ali bol tijekom oporavka uglavnom doseže vrhunac tijekom pražnjenja crijeva. Mnogi pacijenti bi stoga mogli imati koristi od kruženja lijekova protiv bolova oko ovog vrha i, u nekim slučajevima, pridržavanje dosljednog rasporeda aktivnosti, korištenje lijekova protiv bolova i pražnjenje crijeva mogu uvelike ubrzati oporavak.

Na kraju, jednostavni kućni lijekovi mogu biti korisna nadopuna gore navedenim taktikama oporavka. Paketi leda i kreme ili gelovi mogu pomoći u smanjenju otekline i iritacije u području rektuma, a vruće kupke nekima mogu ublažiti bol, posebno nakon pražnjenja crijeva. Kao i uvijek, pacijenti bi trebali održavati odgovarajuću njegu i čišćenje rane koja zacjeljuje kako bi spriječili mogućnost infekcije ili bilo koje druge moguće komplikacije povezane s oporavkom od operacije hemoroida.