Koji su najbolji savjeti za popravak elipse?

Najvažniji savjet za eliptični popravak je locirati priručnik za neispravnu jedinicu, budući da svaki eliptični stroj ima nešto drugačiji dizajn. Postoji nekoliko općih stavki koje treba provjeriti svaki put kada eliptični stroj ne radi, kao što su točke podmazivanja i ležajevi, napajanje, električni priključci i zatezni pojas. Ako eliptični stroj proizvodi puno škripe ili škripi, to obično ukazuje na to da tračnice i kotači zahtijevaju podmazivanje, a ako su ruke pedale zaglavljene na mjestu, to ukazuje da su ležajevi vjerojatno zamrznuti. Problemi s prikazom konzole obično su rezultat slabe baterije ili lošeg napajanja, a mnoge druge vrste eliptičnog popravka također uključuju labave ili oštećene veze ove ili one vrste.

Eliptične sprave su sprave za vježbanje koje su dizajnirane da pruže trening za gornji i donji dio tijela. Obično se sastoje od nožnih pedala koje su mehanički povezane s pokretnim ručkama. Neki modeli pružaju mehaničku otpornost korištenjem zatezača, dok drugi imaju elektroničke sustave otpora ili motore. Budući da postoji toliko različitih vrsta ovih strojeva, prvi korak u svakom postupku popravka eliptičnog oblika je lociranje odgovarajućeg priručnika koji identificira sve unutarnje komponente i sustave. Moguće je napraviti neke eliptične popravke bez pristupa odgovarajućem priručniku, iako to može biti teže.

Sljedeći korak u bilo kojem postupku popravka elipse je identificiranje problema. Jedan od problema koji se najčešće povezuje s neispravnim eliptičnim strojevima je neka vrsta buke, koja se obično opisuje kao škripanje ili škripanje. Ako eliptični stroj proizvodi zvukove škripe, postoji velika vjerojatnost da zahtijeva podmazivanje. To se obično može postići proširenjem vodilica i nanošenjem politetrafluoroetilenskog (PTFE) spreja za podmazivanje i na kotače i na vodilice. Zvukovi škrguta obično ukazuju na mehanizam kočnice koji je bio nepropisno poravnat u tvornici, a koji korisnik možda neće lako servisirati.

Druga uobičajena vrsta eliptičnog popravka povezana je sa sustavima otpora koji se obično nalaze u ovim spravama za vježbanje. Ako eliptični trenažer sa sustavom mehaničkog otpora ne pruža dovoljan otpor, to se često može ispraviti podešavanjem zatezne trake. Ove trake se mogu prekinuti ili čak u nekim slučajevima prekinuti, u tom slučaju ih je često potrebno zamijeniti. Eliptični trenažeri s elektroničkim sustavom otpora mogu patiti od pregorjelih motora, iako je vjerojatnije da je krivac problem s napajanjem ili električnim priključcima. Problemi s napajanjem i baterijom također mogu rezultirati problemima s prikazom konzole, fluktuirajućim očitanjima otkucaja srca i drugim sličnim kvarovima.