Preuređenje spavaće sobe može biti izvrstan način da je učinite opuštajućim, umirujućim prostorom, bilo da je moguće napraviti samo nekoliko jednostavnih, jeftinih promjena ili preurediti cijelu sobu. Neki od najvažnijih savjeta za preuređenje spavaće sobe koje treba imati na umu su pokušati ostati unutar lijepe, smirujuće sheme boja ili sveobuhvatne “teme” za sobu, kao i da je održavate čistom i organiziranom. Mnogi ljudi smatraju da minimiziranje elektronike u prostoriji ili njezino potpuno uklanjanje, također pomaže da se soba učini mirnijim.
Kada planirate preuređenje spavaće sobe, počnite tako što ćete odrediti koji su najveći problemi u spavaćoj sobi. Na primjer, osjeća li se pretrpan? Nedostaje li mu skladišnog prostora? Je li obojen svijetlim bojama zbog kojih se teško opuštati? Svi ovi potencijalni problemi mogu se riješiti preuređenjem spavaće sobe. Čak i ako u sobi nedostaje ormara, postoje načini za povećanje prostora za pohranu i smanjenje nereda. Uske plastične kante koje klize ispod kreveta, primjerice, izvrstan su način za pohranu vansezonske odjeće ili obuće; vrećice za cipele koje vise preko stražnje strane vrata mogu postići istu stvar.
Preuređenje spavaće sobe može uključivati i uklanjanje određenih predmeta iz sobe. Iako elektronika poput računala ili televizije može povećati udobnost, ona također može otežati spavanje i opuštanje na kraju dana. To vrijedi za ljude bilo koje dobi, a posebno za tinejdžere, koji mogu ostati budni do kasno uz ove elektroničke uređaje i ne spavaju dovoljno.
Promjena boja i tkanina također je prilično jednostavna i može napraviti veliku razliku u preuređenju spavaće sobe. Tinejdžeri ili djeca mogu uživati u odabiru vlastite posteljine jarkih boja ili boja, na primjer, kako bi se prostor osjećao kao njihov. Inače, prigušene boje općenito su dobar izbor u spavaćim sobama, posebno prigušeni zemljani tonovi kao što su plava i zelena. Također ih je vrlo lako koordinirati.
Dekor sobe važno je uzeti u obzir i pri preuređenju spavaće sobe. Stručnjaci ponekad preporučuju da spavaća soba bude doista mjesto za odrasle; tj. ne ukrašavanje slikama djece, već ukrašavanje slikama para, ako je prikladno, ili omiljenih umjetničkih djela. Svijeće, biljke i druge vrste sličnog dekora također ga mogu učiniti opuštajućim mjestom za opuštanje na kraju dana.