Najbolji savjeti za prevladavanje gomilanja uključuju stvaranje nekih jakih pravila koja će pomoći promijeniti ponašanje stjecanja i čuvanja hrpa beskorisnog materijala ili nehigijenskog smeća. Dobra je ideja imati pravila napisana u dnevniku u kojem kompulzivni sakupljač bilježi svoj napredak. Važan savjet je zapamtiti da morate biti strogi, a ipak postupno dovršiti proces prevladavanja gomilanja u malim koracima.
U trenutku kada većina sakupljača počne tražiti pomoć za problem, njihov svakodnevni život kao i odnosi postali su vrlo teški. Skupljači se mogu osjećati preplavljenim, ali i posramljenim zbog svojih soba u kojima su podovi, stolovi i površine za sjedenje obično nagomilani svim vrstama nereda. Ako se ne započnu malim koracima i postupan pristup kako bi se radilo na prevladavanju gomilanja, gomilači će se vjerojatno osjećati nesposobnim zaustaviti svoje kompulzivno ponašanje.
Dnevnik za prevladavanje gomilanja trebao bi navesti tri do pet pravila koja treba slijediti; premalo ih vjerojatno neće biti učinkovito, dok previše njih može biti neizvodljivo. To bi moglo uključivati izjave kompulzivnog sakupljača kao što su “Neću donijeti kući ništa što ne mogu odmah upotrijebiti”, “Izbacit ću smeće, uključujući hranu nakon isteka roka trajanja” i “Svaki dan ću obaviti barem jedno malo čišćenje poboljšati svoje životno okruženje.” Skupljač koji radi na prevladavanju svog problema mora shvatiti da će za to trebati vrijeme i postupni napredak. Sam nered i ponašanje gomilanja vjerojatno su se razvili, kao i povećali, tijekom razdoblja od mnogo godina, tako da se samo stalni napredak svaki dan obično može smanjiti i na kraju eliminirati problem.
Dopuštanje pogrešaka važan je savjet za gomilače koji pokušavaju prevladati svoje kompulzivno ponašanje “paket štakora”. Ključno je za oporavljene sakupljače da shvate da je uklanjanje problema proces. Napor u prevladavanju gomilanja trebao bi se nastaviti nakon svake pogreške, kao što je istupanje protiv pravila unošenjem nepotrebnog predmeta ili zanemarivanjem izbacivanja smeća. Dobra je ideja imati barem jednog člana obitelji ili prijatelja koji vam pruža podršku, ali pomaže u tome da sakupljač slijedi svoja vlastita pravila.
Početi s ciljem čišćenja cijele sobe jedan je od najboljih savjeta za prevladavanje gomilanja. Ostvarivanje ovog zadatka može dati sakupljačima nadu da to mogu činiti za ostatak svog doma. Također, jedna soba očišćena od smeća, smeća i nereda, ali s namještajem nudi prostor za gomilače da se, nadamo se, naviknu na ovaj tip normalnog života. Cijenjenje čistog prostora za normalno funkcioniranje može pomoći u promjeni dugotrajnog ponašanja gomilanja. Traženje pomoći od kvalificiranog terapeuta s iskustvom u terapiji gomilanja može biti najbolje rješenje za neke sakupljače.