Hiperglikemija, ili visoka razina glukoze u krvi, često se javlja kod osoba s dijabetesom, ali postoje načini da je držite pod kontrolom prije nego što izazove velike probleme. Jedna od najvažnijih metoda za upravljanje hiperglikemijom je često provjeravanje razine šećera u krvi tako da uvijek bude unutar prihvatljivog raspona. Jedan od načina da se razine drže pod kontrolom je vježbanje u određeno vrijeme. Promjene u prehrani, poput smanjenja količine unosa hrane i povećanja potrošnje vode, također mogu držati ovo stanje pod kontrolom. Uspješno liječenje hiperglikemije može spriječiti tijelo od dijabetičkog šoka ili razvoja ketona u mokraći.
Redovite kontrole šećera u krvi ključne su za pravilno upravljanje hiperglikemijom jer mogu rezultirati ranim liječenjem ovog stanja. To može pomoći onima koji boluju od toga da izbjegnu neželjene simptome kao što su mučnina, otežano disanje, umor, ubrzan rad srca, infekcije, svrbež kože i još mnogo toga. Važno je bilježiti razinu glukoze u krvi nakon svakog testa, budući da posebno visoke razine nekoliko dana zaredom mogu značiti da je potrebna promjena u prehrani. Teški i akutni slučajevi ovog stanja često se po potrebi liječe injekcijama inzulina, zbog čega je potrebno što češće provjeravati razinu glukoze.
Mnogi ljudi vježbanjem mogu spriječiti previsoke razine. Zapravo, preporuča se redovita tjelovježba kako bi se kontroliralo ovo stanje, jer neaktivnost može uzrokovati znatno povećanje razine šećera u krvi. S druge strane, tjelovježba se ne savjetuje ako razine idu iznad 240 mg/dl (13.33 mmol/l) jer su u tom trenutku ketoni obično prisutni u mokraći, u kojem slučaju aktivnost može dovesti do brzog povećanja razine. Ovo je primjer važnosti redovitog provjeravanja razine glukoze u krvi za vježbanje upravljanja hiperglikemijom.
Još jedan savjet za upravljanje ovim stanjem je izbjegavanje prejedanja jer prekomjeran unos hrane može dovesti do porasta razine šećera u krvi. Većina ljudi koji pate od hiperglikemije moraju paziti da ne jedu previše, ali i dalje moraju jesti redovito kako bi održali razinu uravnotežene. Stoga je nekoliko malih obroka svaki dan često bolje za liječenje hiperglikemije od tri velika obroka. Posjet dijetetičaru može pomoći kada je u pitanju vođenje prehrane. Dodatno, dovoljan unos vode može spriječiti dehidraciju, a kao bonus, može dovesti do osjećaja sitosti tako da se oni koji se prilagođavaju nižem unosu hrane i dalje mogu osjećati zadovoljno unatoč manje hrane.