Bulimija je težak i ponekad po život opasan poremećaj prehrane. Karakteriziraju ga epizode prejedanja praćene pokušajem pročišćavanja pojedene hrane, često izazivanjem povraćanja. Zaustavljanje bulimije nije lako učiniti. Mreža podrške za brigu, terapija i, u nekim slučajevima, lijekovi mogu djelovati zajedno kako bi pomogli osobi da prevlada bulimiju.
Bulimija može imati mnogo uzroka. Nezdrava slika tijela može biti jedan od razloga za bulimično ponašanje. Često traumatski događaji, bilo sadašnji ili prošli, mogu doprinijeti ili pogoršati bulimiju, kao i stres i nedostatak društvene podrške.
Snažna mreža podrške prijatelja, obitelji i psiholoških ili medicinskih stručnjaka jedan je od ključeva za zaustavljanje bulimije. Prijatelji i obitelj moraju biti podrška i bez osuđivanja. To, međutim, ne znači da bi trebali zanemariti ili poticati bulimično ponašanje.
Traženje pomoći prvi je korak u zaustavljanju bulimije, ali do njega može biti teško doći. Često se ljudi koji boluju od bulimije osjećaju sram zbog svog ponašanja, zbog čega je teško doći do onih koji mogu pomoći. Prijatelji i obitelj trebali bi potaknuti svoju voljenu osobu da potraže pomoć, ali i imati razumijevanja za vrijeme i hrabrost za to.
Psihoterapija je jedan od najboljih tretmana za bulimiju. Kognitivno-bihevioralna terapija, vrsta terapije koja cilja negativne misli i ponašanja te ih zamjenjuje pozitivnima i korisnima, često je učinkovita u liječenju bulimije. Interpersonalna psihoterapija, koja je usmjerena na izgradnju i održavanje zdravih odnosa, također može pomoći osobi u zaustavljanju bulimije. Ako je traumatski događaj povezan s bulimijom, to se može riješiti i u terapiji. Najbolji terapeuti često su oni koji koriste različite pristupe i prilagođavaju tretman određenom klijentu.
Često će osoba s bulimijom imati druge probleme s mentalnim zdravljem koji mogu otežati zaustavljanje bulimije. Poremećaji koji se najčešće javljaju kod bulimije su depresija i anksioznost. Psihijatar može propisati lijekove za ublažavanje ovih poremećaja. Psihoterapija također može biti učinkovit tretman.
Bulimija može imati brojne posljedice, poput trajnog oštećenja zuba, grla i jednjaka zbog opetovanog povraćanja. Međutim, bulimija može izazvati ovisnost i često poznavanje medicinskih posljedica nije dovoljno da se osoba zaustavi. Nakon što osoba započne liječenje, također bi trebala potražiti liječničku pomoć kako bi procijenila i pomogla s problemima koje je bulimija mogla uzrokovati.