Najbolji tretmani za oticanje obično će ovisiti o mjestu otekline i uzroku. Oteklina koja je općenito uzrokovana upalom obično će dobro proći s protuupalnim lijekovima. Otekline od ozljeda u većini slučajeva dobro reagiraju na obloge leda.
Vrsta otekline zbog zadržavanja tekućine često se naziva edem. Edem se može pojaviti u bilo kojem dijelu tijela, najčešće na nogama i gležnjevima. Istjecanje tekućine u tkiva ekstremiteta uzrokuje natečenost i oticanje. U tom slučaju, liječnik može propisati tretman protiv oticanja.
Lijekovi za edem i povezane otekline obično uključuju lijekove na recept. Oteklina može uzrokovati poteškoće u pokretljivosti i druge probleme. Važno je potražiti liječničku pomoć za oticanje koje nije povezano s ozljedom, jer može postojati osnovno zdravstveno stanje koje zahtijeva liječničku skrb. Liječenje oteklina za edem može uključivati diuretike. Liječnik također može staviti pacijenta na dijetu s ograničenim unosom natrija.
Liječenje oteklina za akutne ozljede obično uključuje primjenu leda. Ovo je jedna od najučinkovitijih metoda za smanjenje otekline. Uganuća gležnjeva, laktova i koljena obično će se liječiti oblozima s ledom, koji se stavljaju na 15-20 minuta, nekoliko puta dnevno. To se može nastaviti do 48 sati ili prema potrebi. Nakon nekoliko dana, umjesto paketa leda može se staviti toplina.
Za oticanje i upalu, najvjerojatnije će biti prisutna bol. U takvim slučajevima može se uzeti lijek protiv bolova ili protuupalni lijek. Ibuprofen je dobar izbor za upalu i bol. Važno je napomenuti da ovaj lijek može uzrokovati želučane smetnje ili čak krvarenje u želucu kod određenih osoba, stoga treba biti oprezan.
Prirodni protuupalni lijekovi također su dobri za liječenje oteklina. To može uključivati hranu za koju se zna da ima protuupalna svojstva. Bobičasto voće i tamne trešnje su dobar izbor. Konzumiranje ovog voća također je dobro za smanjenje oteklina zbog gihta.
Jedan dobar kućni lijek za oticanje je pijenje ječmene vode. To pomaže smanjiti tekućinu uzrokovanu edemom i prirodni je diuretik. Izbjegavanje hrane bogate soli i smanjenje ili eliminiranje unosa kofeina također može pomoći.
Uz navedene tretmane oteklina, bitan dio oporavka je mirovanje natečenog područja. Ako se oteklina nalazi na gležnju ili nozi, važno je ne stajati dulje vrijeme. Sjedenje s povišenim natečenim dijelom tijela, obično na razini srca, ublažit će bol i pomoći u smanjenju otekline.