Koji su najčešći uzroci natečenih stopala i nogu?

Najčešći uzrok natečenih stopala i nogu je povećano nakupljanje tekućine kada netko sjedi ili stoji dulje vrijeme bez promjene položaja. Ozbiljna zdravstvena stanja također mogu uzrokovati oticanje, kao što su duboka venska tromboza, limfedem, celulitis i zatajenje srca. Konzumiranje hrane bogate natrijem i nedovoljno pijenje vode također može dovesti do oticanja i nadutosti po cijelom tijelu.

Sjedenje za stolom dok radite cijeli dan ili stajanje na jednom mjestu bez kretanja su uobičajeni uzroci otečenih stopala i nogu. To se obično može lako riješiti kretanjem tijekom dana i odgovarajućom tjelovježbom. Pijenje puno vode i držanje podalje od hrane koja može uzrokovati nadimanje, kao što je višak soli, također može pomoći u smanjenju otekline.

Prekomjerna tjelesna težina ili trudnoća također mogu uzrokovati oticanje stopala i nogu. U trudnoći, to je djelomično zbog dodatnog protoka krvi u tijelu. Dodatna težina oko sredine u oba slučaja također može ometati drenažu tekućine iz tijela i dovesti do oticanja. Liječenje za to je općenito isto kao i za oticanje uzrokovano nedostatkom pokreta. Gubitak težine također može pomoći.

Ponekad će ozbiljno zdravstveno stanje biti krivo za natečene stopala i noge. Celulitis je stanje uzrokovano infekcijom kože koja može uzrokovati oticanje. Dodatni simptomi su obično također prisutni i mogu uključivati ​​crvenilo, bol, bol, groznicu i toplinu u zahvaćenom području. Liječenje općenito uključuje antibiotike.

Kongestivno zatajenje srca također može uzrokovati natečene stopala i noge, kao i oticanje u trbuhu. Može biti uzrokovano previše tekućine koja se zadržava u tijelu i prsima. Kako srce manje učinkovito pumpa krv, zadržava se još više tekućine i stanje se pogoršava. Često su potrebni lijekovi, a ponekad i operacija.

Proširene vene i duboka venska tromboza su stanja koja mogu dovesti do oticanja nogu i stopala. Proširene vene su općenito natečene i ispunjene krvlju, dok se duboka venska tromboza odnosi na krvni ugrušak u venama. Ova stanja su povezana jer su proširene vene podložnije zgrušavanju nego normalno.