Poderane ozljede bicepsa obično se javljaju kada se tetive koje pričvršćuju biceps za rame ili lakat pokidaju zbog dugotrajne uporabe ili iznenadnog stresa. Nekoliko čimbenika može doprinijeti ovoj ozljedi, uključujući artritis, trening s utezima ili incidente povezane sa sportom. Pacijenti često prijavljuju intenzivnu bol i nedostatak pokretljivosti zahvaćene ruke.
Kod mlađih i sredovječnih muškaraca i žena ozljede poderanih bicepsa obično nastaju uslijed tjelesne aktivnosti. Najčešća ozljeda bicepsa događa se tijekom treninga s utezima. Preacher curls, vježba dizajnirana posebno za mišić bicepsa, ostaje najčešća vježba koja pridonosi ozljedi.
Pad na ispruženu ruku ili podizanje prekomjerne težine bez zagrijavanja mišića također može doprinijeti ozljedi poderanog bicepsa. Ova ozljeda poznata je kao ruptura distalne tetive bicepsa. Distalna tetiva pričvršćuje mišić bicepsa na lakat. Ozljeda može doći ili do djelomičnog puknuća mišića bicepsa, u kojem se tetiva pokvari, ili do potpunog puknuća, što razdvaja tetivu na dva dijela.
Pukotine bicepsa često se javljaju kod starijih osoba zbog opće upotrebe tijekom dugog vremenskog razdoblja; ozljeda je također česta kod ljudi oboljelih od artritisa. Obično ova ozljeda proizlazi iz habanja ili rupture tetiva koje pričvršćuju biceps na kompleks ramena. Osobe uključene u dugotrajne aktivnosti, posebno prekomjerno korištenje ruku iznad glave, imaju tendenciju da pate od ove vrste kidanja bicepsa. Manualni rad i aktivnosti kao što su plivanje i tenis kvalificiraju se kao primjeri.
Dugi i kratki kraj bicepsa pričvršćuje se za rame. Dulja tetiva prolazi kroz utičnicu ramena i najvjerojatnije će pretrpjeti ozljedu. Zbog kratke tetive, ozljeda se pokazuje manje teškom za pacijenta.
Manje poderane ozljede bicepsa obično se mogu liječiti bez operacije. Liječnici mogu preporučiti korištenje lijekova bez recepta, kao što su protuupalni lijekovi, uz odmor i fizikalnu terapiju kako bi pomogli pacijentu da povrati snagu i pokretljivost ozlijeđene ruke.
Suze bicepsa lakta zahtijevaju intenzivniju njegu nego ozljede bicepsa ramena. Liječenje često uključuje operaciju za ponovno pričvršćivanje tetive na kost. Nakon postupka često slijedi fizikalna terapija i program vježbanja. Proces može trajati od šest do devet mjeseci.
Poderane ozljede bicepsa moraju se shvatiti ozbiljno. Ako se zanemari, a ozlijeđena osoba nastavi fizički koristiti ozlijeđenu ruku, može doći do trajnog oštećenja. Trenutni tretman i vježba obično će vratiti bicepsu snagu i pokretljivost prije ozljede.