Koji su najčešći uzroci proljeva i umora?

Mnogi ljudi pate od simptoma sličnih gripi koji dovode do dehidracije, umora i želučanih bolesti. Osoba koja pati i od proljeva i od umora obično pati od trovanja hranom ili želučane gripe, iako to može biti uzrokovano i nizom drugih probavnih bolesti. Zbog gubitka tekućine koji proljev uzrokuje unutar sustava, može brzo dovesti do dehidracije, što uzrokuje ekstremni umor.

Postoji mnogo mogućih uzroka želučanih bolesti. Većina problema prolazi u roku od nekoliko dana, ali dugotrajni simptomi su znak ozbiljnijeg problema. Trovanje hranom će uzrokovati da se pojedinac nasilno razboli, često doživjevši jako povraćanje, grčeve i proljev. Većina slučajeva će trajati samo dok kontaminirana hrana ne prođe kroz tijelo.

Bakterije E-coli često se nalaze u nekuhanom mesu i hrani koju priprema netko tko nije temeljito oprao ruke. Ove bakterije mogu ući u tijelo i smjestiti se u crijevima. Nakon što se pojedinac zarazi ovom infekcijom, obično će mu trebati nekoliko dana da se oporavi. Tijekom tog vremena, trebao bi biti oprezan da uključi dodatne tekućine kako bi nadomjestio one koje će se izgubiti proljevom.

Salmonela je bakterija koja se može prenijeti konzumiranjem sirove ribe, kontaminiranog sirovog povrća ili nedovoljno kuhanog mesa i peradi. Može uzrokovati ozbiljne želučane bolesti uključujući povraćanje i proljev. Kako bi spriječili kontaminaciju, kuhari bi uvijek trebali paziti da se sva sirova hrana temeljito očisti i da je meso potpuno kuhano.

Simptomi raka debelog crijeva obično uključuju rektalno krvarenje, proljev i umor. Ovaj rak najčešće se nalazi u starijih osoba, osobito muškaraca. Ako osoba ima ove simptome nekoliko dana, treba odmah potražiti savjet liječnika. Ranije otkrivanje ovog raka povećava šanse za potpuni oporavak i preživljavanje. Rak je progresivna bolest koja se lakše liječi u ranijim fazama.

Crohnova bolest je ozbiljna upala u probavnom traktu i može uzrokovati proljev i umor, među ostalim simptomima. Osoba koja pati od ovog stanja ima preaktivan imunološki sustav poznat kao autoimuni poremećaj. Ovo stanje ima tendenciju da se razbukta, uzrokujući grčeve i nelagodu.
Ulcerozni kolitis uzrokuje čireve koji se stvaraju u donjim crijevima i mogu uzrokovati proljev. Većina osoba koje pate od ove bolesti su mlađe od 30 godina. Liječenje uključuje steroide i posebne protuupalne lijekove.

Mnogi ljudi su osjetljivi na šećere u mlijeku i drugim mliječnim proizvodima, stanje koje se često naziva netolerancija na laktozu. Osoba koja ne podnosi laktozu ne može piti mlijeko bez ozbiljnog proljeva, nadutosti i umora. U većini slučajeva, zamjena proizvoda od soje ili drugih nemliječnih sastojaka može ublažiti ovaj problem. Ove zamjene nemaju negativne nuspojave.