Dva najčešća uzroka trajne utrnulosti bedra su išijas, što je kompresija ili „štipanje“ jednog od središnjih živaca u nozi, i duboka venska tromboza, medicinsko stanje obilježeno krvnim ugrušcima koji se stvara u nogama, ali se može slomiti. osloboditi i krenuti u srce ili mozak. Obje su prilično ozbiljne, au slučaju duboke venske tromboze mogu biti smrtonosne. Ipak, utrnulost nije uvijek velika briga. Također može biti uzrokovano ozljedom mišića ili naprezanjem. U tim slučajevima gubitak osjeta je obično prolazniji i obično je relativno mali. Ipak, može biti neugodno, a ljudima se obično savjetuje da barem prođu površni pregled kako bi se uvjerili da ne postoji neki veći problem ili ozljeda koju treba liječiti.
Išijas
Akutna kompresija korijena živca, inače poznata kao išijas, jedan je od najčešćih uzroka utrnulosti bedra. Išijas može zahvatiti svakoga, ali je najčešći kod ljudi koji su u godinama, koji su trudni ili su se nedavno udebljali. Utrnulost povezana s ovom vrstom kompresije živaca obično počinje u donjem dijelu leđa i zrači na stražnjicu, bedra i listove. Neki ljudi osjećaju utrnulost samo u bedrima, ali se može pomicati ili mijenjati položaj iz dana u dan.
Bolesnike koji pate od ovog stanja potiče se da minimiziraju kardiovaskularne vježbe kako bi spriječili moguće komplikacije ili pogoršanje. Izbjegavanje sjedenja ili ležanja u istom položaju tijekom duljeg vremenskog razdoblja ponekad također može smanjiti simptome. Lagana masaža leđa i nogu često je najučinkovitiji oblik trenutnog olakšanja, osobito kada su simptomi relativno manji. U ozbiljnijim slučajevima može biti potrebna operacija.
Tromboza dubokih vena
Duboka venska tromboza je još jedan čest uzrok utrnulosti bedra. Ovo stanje nastaje kada se krvni ugrušak razvije u potkoljenici. Općenito, što je veći ugrušak, simptomi su više uznemirujući; veliki ugrušci mogu ometati protok krvi i uzrokovati rezervne kopije krvnih stanica i drugih važnih hranjivih tvari. Utrnulost je vjerojatnija u ekstremnim slučajevima, ali se može dogoditi kao odgovor čak i na manje blokade.
Postoji nekoliko različitih stvari koje mogu uzrokovati ovo stanje, ali najčešće se navode duga razdoblja neaktivnosti. Ljudi na dugim letovima često su posebno ugroženi jer promjene visine i pritiska mogu potaknuti oslobađanje ugrušaka, što ponekad dovodi do gotovo trenutne smrti ili oštećenja mozga. Utrnulost je jedan od znakova upozorenja koji može ukazivati na jako lošu situaciju.
U većini slučajeva duboka venska tromboza liječi se korištenjem različitih lijekova i postupaka na recept, ali lagane kardiovaskularne vježbe, poput hodanja ili vožnje bicikla, također mogu pružiti učinkovite rezultate. Pacijenti koji ne vide poboljšanja nakon korištenja ovih metoda možda će se morati podvrgnuti operaciji. Općenito, svakoga tko ima dijagnozu duboke venske tromboze trebao bi pomno pratiti liječnik, jer stanje može ukazivati na ozbiljnije oblike kardiovaskularnih bolesti.
Ozljeda mišića
Utrnulost je često također uzrokovana ozljedom ili traumom. Ljudi koji su doživjeli nesreće s nogama mogu to doživjeti, kao i sportaši koji se ne istežu pravilno ili koji previše rade određene mišiće u nogama. Ozljede tetive koljena su neke od najčešćih, a mogu uključivati povučene, rastrgane ili napregnute mišiće, kao i tendinitis ili druge ozljede pretjerane upotrebe.
Osobe koje razviju ova stanja često se potiču na odmor, stabilizaciju i zaleđivanje zahvaćenog dijela tijela. U težim slučajevima može biti potrebna operacija. Potpuni oporavak od ove vrste ozljede može potrajati nekoliko tjedana ili čak mjeseci. U većini slučajeva, vremenski okvir za oporavak ovisi o ozbiljnosti stanja.
Kada potražiti pomoć
Pacijente koji doživljavaju trajnu utrnulost često se potiče da potraže liječničku pomoć što je prije moguće. Ako to ne učinite, može doći do kronične boli koja se ne može liječiti tradicionalnim lijekovima ili postupcima. Liječenje utrnulosti bedara obično je usko povezano s dobi i razinom tjelesne aktivnosti pacijenta, kao i s težinom stanja.