Najčešći način praćenja mobitela je putem globalnih sustava pozicioniranja (GPS) koji su ugrađeni u mnoge modele mobitela. Pružatelji mobilnih telefona također koriste proces koji se zove triangulacija za praćenje telefona, iako ovaj proces ne daje tako točnu lokaciju kao GPS praćenje. Korisnici, pružatelji usluga mobitela, hitne službe, pa čak i neke vladine agencije koriste oba ova postupka za praćenje mobitela u različite svrhe, uključujući praćenje djece, lociranje servisnog tornja s kojeg telefon povlači signal, lociranje pojedinca koji kontaktira hitnu službu i sprječava kriminal i prijevarne aktivnosti.
GPS uređaji za praćenje najtočniji su način praćenja mobitela i tehnologija su koje hitne medicinske službe i korisnici najviše koriste. U mnogim zemljama, kada pojedinac nazove hitnu službu, poput policije, vatrogasaca ili hitne pomoći, mobitel šalje signal koji prikazuje lokaciju mobitela hitnoj službi. To omogućuje usluzi brzu reakciju i lociranje pojedinca, čak i ako on ili ona ne zna njegovu ili njezinu lokaciju ili ne može reći operateru gdje se nalazi.
Korisnici mobitela u nekim slučajevima koriste GPS za praćenje telefona na svojim računima. Neki davatelji mobilnih telefona nude usluge koje korisnicima omogućuju određivanje točne lokacije mobitela na svojim računima putem drugih telefona ili interneta. Te se usluge često prodaju roditeljima koji žele pratiti svoju djecu.
Vladine agencije i policijske snage mogu pratiti mobitele na mnogim mjestima. Oni bi mogli koristiti ove tehnike u nastojanjima da lociraju nestalu osobu, prate osumnjičenika za zločin ili utvrde gdje se pojedinac nalazi u određeno vrijeme. Mnogo se raspravlja o zakonitosti državnih agencija koje prate mobitele i razini privatnosti koju bi korisnik trebao očekivati kada je u pitanju praćenje njegove ili njezine lokacije. Međutim, praksa je legalna u mnogim jurisdikcijama.
Aplikacije koje korisnik može odabrati instalirati mogu koristiti GPS uređaje telefona za praćenje lokacije korisnika i pružanje usluge. Na primjer, korisnik može odabrati instalirati aplikaciju koja pristupa njegovim ili njezinim podacima o lokaciji kako bi pronašao obližnje benzinske postaje, restorane ili bolnice. Ostale aplikacije uključuju društvenu komponentu gdje korisnici mogu dopustiti prijateljima i članovima obitelji da vide svoje lokacije.
Triangulacija je metoda koju davatelji usluga mobitela često koriste za praćenje mobitela iz razloga tehničke podrške. Za triangulaciju mobitela, davatelj usluga locira položaje tri najbliža tornja za mobitele. Davatelj zatim koristi softver za mapiranje radijusa pokrivenosti svakog tornja kako bi dobio približnu lokaciju mobitela gdje se sijeku područja koja pokrivaju sva tri tornja.