Koji su različiti uzroci celulita kod muškaraca?

Neki od glavnih uzroka celulita kod muškaraca su prejedanje, debljanje i pretilost. Ponekad genetika ili zdravstveni problemi mogu igrati ulogu u nastanku celulita. Općenito, međutim, spol ne igra tako jaku ulogu u celulitu kod muškaraca kao u celulitu kod žena. Često će se celulit kod muškaraca pojaviti na mnogim istim dijelovima tijela kao i kod žena, no budući da oba spola različito pohranjuju masnoću, izgled može biti minimalan ili može biti potrebno više masnoće da izazove razvoj celulita. Općenito, muškarci mogu koristiti mnoge od istih tehnika za uklanjanje celulita koje koriste žene.

Spolni organi nisu jedina razlika između muškog i ženskog tijela. Ova raznolikost razlika jedan je od razloga zašto žene češće razvijaju pojavu celulita nego muškarci. Muška tijela pohranjuju masnoću na različite načine nego ženska tijela, tako da malo debljanje ne znači nužno da će muškarac razviti celulit. Na primjer, debljanje od 10 kilograma tijekom neaktivnih zimskih mjeseci obično ne dovodi muškarca u opasnost od razvoja celulita. S druge strane, značajno dobivanje na težini, a posebno pretilost, vjerojatno će povećati rizik od razvoja celulita kod muškarca.

U isto vrijeme, muškarci se moraju nositi s genetikom i zdravstvenim problemima, baš kao i žene. Čovjek bi mogao genetski naslijediti gene koji potiču pretilost ili bi mogao razviti zdravstvene probleme zbog kojih dobiva na težini. Pretilost, ili bilo koja vrsta značajnog debljanja, može doprinijeti celulitu kod muškaraca.

Ako zanemarimo spolne razlike, celulit kod muškaraca ima tendenciju formiranja u mnogim istim dijelovima tijela kao i kod žena. Na primjer, muškarci mogu osjetiti celulit na nogama, trbuhu ili stražnjici. Ovo su neki od istih dijelova ženskog tijela koji doživljavaju celulit. Ovisno o tome gdje se udebljao, muškarac bi mogao vidjeti pojavu celulita na nadlakticama, bedrima, pa čak i na leđima. Obično će količina viška masnoće koju ima odrediti koliko je vidljiv muški celulit.

Općenito, muškarci i žene mogu se pokušati riješiti celulita na slične načine. Većina stručnjaka slaže se da je najučinkovitiji način za smanjenje pojave celulita prehrana i tjelovježba. Budući da njihova tijela drugačije pohranjuju masnoću, muškarci bi mogli vidjeti brži uspjeh od žena. Vježbe za cijelo tijelo su najbolji, ali muškarac bi se mogao više usredotočiti na dio tijela koji pokazuje celulit. Na primjer, ako ima celulit na trbuhu, mogao bi se usredotočiti na trbušnjake ili trbušnjake, a ako ima celulit na stražnjici, mogao bi pokušati raditi čučnjeve.

Ako ne vide poboljšanje dijetom i tjelovježbom ili žele brže rezultate, muškarci bi mogli isprobati druge opcije. Kreme i losioni protiv celulita popularni su proizvodi. Ovisno o kvaliteti, neki od ovih proizvoda dovode do blagog poboljšanja izgleda celulita. Ipak, oni zapravo ne uklanjaju celulit iz tijela i rezultati su obično privremeni. Drastičnije mjere, poput liposukcije, mogu trajno ukloniti ili umanjiti pojavu postojećeg celulita kod muškaraca.