Depresija je ozbiljno zdravstveno stanje koje utječe na mentalno, fizičko i emocionalno zdravlje. Simptomi depresije mogu se značajno razlikovati među pojedincima, iako većina ljudi doživljava intenzivne osjećaje tuge, usamljenosti i beznađa. Pojedinci mogu imati problema s koncentracijom i donošenjem odluka. Mogu se osjećati umorno, patiti od glavobolje i nedostatak motivacije. Osoba koja iskusi znakove depresije trebala bi se posavjetovati s liječnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje kako bi postavio točnu dijagnozu i pokrenuo plan oporavka. Srećom, postoje mnogi dokazani tretmani za borbu protiv simptoma depresije i omogućavaju ljudima da žive sretne, ispunjene živote.
Osoba koja pati od depresije često doživljava negativne osjećaje i emocije koje mogu imati razorne utjecaje na njezino mentalno zdravlje. Depresivna osoba može se osjećati tužno većinu ili cijelo vrijeme, čak i tijekom situacija i aktivnosti u kojima je uživao. On ili ona se često osjeća obeshrabreno, bezvrijedno, beznadno i usamljeno. Ostali simptomi depresije uključuju napade plača i misli o samoubojstvu.
Brojni su fizički simptomi povezani s depresijom. Pojedinac se može osjećati umorno, slabo i nemirno. On ili ona mogu imati poteškoća s održavanjem redovitog rasporeda spavanja, što može dovesti do razdražljivosti i pospanosti. Depresija može uzrokovati da osoba prestane jesti, što rezultira značajnim gubitkom težine i drugim zdravstvenim problemima povezanim s lošom prehranom. Osoba također može patiti od kroničnih glavobolja i bolova u mišićima u svom depresivnom stanju.
Jedan od najizrazitijih simptoma depresije je nedostatak motivacije za ispunjavanje osnovnih odgovornosti. Uobičajeno je da se pojedinac isključi iz vanjskog svijeta i izbjegava osobne, društvene i radne dužnosti. Teška depresivna osoba može se osjećati toliko umorno i nemotivirano da ne može ni ustati iz kreveta, a još manje družiti se s drugima, brinuti se o djeci, obavljati kućanske poslove ili ići na posao.
Postoji mnogo različitih mogućnosti liječenja za one s dijagnozom kliničke depresije. Liječnik ili psihijatar može propisati antidepresiv koji pomaže uravnotežiti razine serotonina i dopamina u mozgu. Mnogi ljudi pronalaze olakšanje tako što razgovaraju o svojim problemima s licenciranim psiholozima, koji im mogu pomoći da otkriju korijen njihove depresije i predlože načine za prevladavanje simptoma. Osobe s teškom depresijom mogu imati koristi od primanja na psihijatrijske odjele, gdje liječnici i savjetnici mogu pružiti stalnu, izravnu skrb. Uz odgovarajuću dijagnozu i liječenje, fizički i emocionalni simptomi depresije mogu s vremenom potpuno nestati.