Čini se da su simptomi predoziranja magnezijem rezultat uobičajenih, nepovezanih problema. Na primjer, mogu odražavati simptome uznemirenog želuca. Reakcije na preopterećenje magnezijem ne smiju se zanemariti, jer neki rijetki simptomi mogu dovesti do kome ili smrti. Kada uzimaju suplemente magnezija, pojedinci bi trebali znati kako oni utječu na druge vitamine, minerale i lijekove koji su također prisutni u njihovom tijelu.
Predoziranje magnezijem relativno je rijetka pojava. Međutim, kada se dogode, mogu biti vrlo štetne za zdravlje osobe. Mineral magnezij dostupan je u visokim koncentracijama u tijelu i odgovoran je za mnoge njegove bitne funkcije. Ipak, neki ljudi pate od nedostatka magnezija i odlučuju se na suplementaciju. Upravo te osobe mogu biti osjetljive na predoziranje.
Ne treba napominjati da je određene dodatke magneziju bolje uzimati od drugih. Magnezijev citrat ima reputaciju da ga tijelo lako apsorbira. Oblici magnezija kao što je magnezijev oksid, međutim, tijelo teško obrađuje. Što je tijelu teže obraditi suplement, to je vjerojatnije da će ostati u tijelu i izgraditi koncentraciju. Prirodni odgovor tijela na previše magnezija u tijelu je da ga filtrira kroz bubrege.
Simptome predoziranja magnezijem može biti teško identificirati, jer nisu nužno povezani s funkcijom bubrega. Na primjer, proljev, grčevi i mučnina mogu pratiti predoziranje magnezijem. Rjeđi simptomi predoziranja uključuju vrtoglavicu, otežano disanje i usporen rad srca. Kada se kombiniraju ovi rijetki simptomi, kao što su usporeni rad srca i otežano disanje, pojedinci riskiraju doživjeti komu. S obzirom na to, ljudi koji nemaju potpuno funkcionalne bubrege izloženiji su većem riziku od predoziranja magnezijem nego njihovi zdravi kolege.
Dok prevelika količina magnezija u tijelu može rezultirati predoziranjem, interakcije magnezija s lijekovima, vitaminima i drugim mineralima bi, vjerojatno, trebale biti više zabrinjavajuće za prosječnog pojedinca. Uzimanje vitamina, minerala i lijekova s magnezijem može rezultirati natjecanjem u tijelu za njihovu dostupnost. Na primjer, uzimanje previše magnezija može uzrokovati pad razine kalcija i može narušiti ravnotežu drugih vitamina i minerala.
Na lijekove također može utjecati preopterećenje magnezijem. Učinkovitost antibiotika može se smanjiti ako je u tijelu pojedinca prisutan višak magnezija. Magnezij također može povećati snagu nekih lijekova.