Istraživanja su pokazala da postoji iznenađujući broj pozitivnih i negativnih učinaka orgazma. Većina učinaka je pozitivna i uključuje ublažavanje stresa, poboljšanje funkcioniranja imunološkog sustava i zdraviju kožu. Povremeno, osoba može doživjeti negativne učinke, kao što su glavobolja ili bol u trbuhu. Ovi se učinci češće javljaju kod žena nego kod muškaraca i mogu ukazivati na prisutnost zdravstvenih problema koje je potrebno riješiti. Kada ste u nedoumici o tome kako orgazam može utjecati na pojedinca, potrebno je konzultirati medicinskog stručnjaka radi daljnje procjene.
Oslobađanje od stresa jedan je od najpoznatijih učinaka orgazma. Kako se um i tijelo opuštaju, u tijelo se oslobađaju kemikalije poznate kao endorfini. Ovi endorfini pomažu u ublažavanju stresa i promicanju cjelokupnog osjećaja dobrobiti. Bol zbog menstrualnih grčeva ili glavobolje ponekad se može ublažiti i oslobađanjem ovih endorfina. Redovita seksualna aktivnost, uključujući orgazam, također može pomoći u regulaciji ženskog menstrualnog ciklusa.
Nekoliko studija je pokazalo da jedan učinak može biti zdraviji imunološki sustav. Imunoglobin A je vrsta prirodnog antitijela koje proizvodi tijelo i pomaže u jačanju funkcioniranja imunološkog sustava. Ovo antitijelo se oslobađa tijekom orgazma, što dovodi do teorije da redovito doživljavanje orgazma može pomoći prirodnim svojstvima tijela u borbi protiv bolesti.
Pozitivni učinci orgazma također mogu uključivati promicanje zdrave kože. Znojenje koje se javlja tijekom seksualne aktivnosti može izbaciti toksine iz tijela, a istovremeno oslobađa ulja koja njeguju kožu. Pojačani broj otkucaja srca i duboko disanje koji se prirodno javljaju tijekom orgazma mogu pomoći u guranju dodatnog naleta kisika u tijelo, čime se poboljšava cjelokupno zdravlje kože i drugih tjelesnih tkiva.
Iako rijedak, orgazam može imati negativne učinke. Neki ljudi mogu razviti glavobolju ili osjetiti umjerenu do jaku bol u trbuhu tijekom ili neposredno nakon orgazma. Neki ljudi mogu čak početi nekontrolirano kihati kao rezultat seksualnog vrhunca. U nekim slučajevima žena može slučajno mokriti tijekom orgazma, često signalizirajući problem s mjehurom ili mišićima zdjelice. Iako ove negativne nuspojave obično ne ukazuju na prisutnost velikog medicinskog problema, uvijek je pametno razgovarati o svim zdravstvenim problemima s medicinskim stručnjakom.