Bol u leđima i zatvor možda se ne čine povezanim kad se u početku pomisli na dva simptoma, no u nekim su slučajevima povezani. Zatvor je nakupljanje otpada u donjem dijelu crijeva, koji se nalazi u blizini donjeg dijela leđa, što daje iskustvo manje do jake boli u leđima kod nekih osoba. Mnogi uzroci zatvora mogu biti nepravilna prehrana u kojoj nedostaje vlakana, probiotika i vode. Uzroci bolova u leđima mogu biti posljedica nepravilnog držanja, pogrešnog vježbanja ili ozljede.
Tjelesni otpad od nakupljanja prerađene i probavljene hrane putuje kroz donja crijeva i u crijeva gdje se pohranjuje kako bi se evakuirao. Bez odgovarajućih prehrambenih nutrijenata, poput vlakana i vode, ovi otpadi se mogu nakupljati, a da se ne oslobađaju, izazivajući bol u donjem dijelu trbuha. Ova bol također može putovati u donji dio leđa jer se crijeva i leđa nalaze jedno pored drugog. Kada se bol u leđima i zatvor stalno pojavljuju u isto vrijeme, oba se simptoma mogu lako otkloniti korištenjem nadopunjavanja tijela odgovarajućim hranjivim tvarima.
Liječenje zatvora će učinkovito pomoći u liječenju bolova u leđima, ako su ova dva simptoma uistinu povezana. Prava veza između bolova u leđima i zatvora može se razriješiti ako pojedinac u svoju prehranu doda više vlakana. Vlakna pomažu u dodavanju volumena stolici, pomažući njeno kretanje kroz crijeva za pravilnu evakuaciju. Povećanje unosa vode uz povećanje vlakana uvelike će poboljšati izlazak stolice iz tijela osiguravajući podmazivanje.
Najčešći uzrok bolova u leđima je ozljeda povezana s padom ili rupturom diska u kralježnici. Bol u leđima također može biti uzrokovana lošim držanjem tijekom vremena ili prevalencija osteoporoze. Čini se da bol u ovom dijelu tijela ne izaziva simptome zatvora, ali zatvor može biti uzrok boli u donjem dijelu leđa, kao što je ranije spomenuto. Kada je bol u leđima neovisna o zatvoru, veza između bolova u leđima i zatvora nestaje.
Bol u leđima može se liječiti operacijom ako je ozljeda ozbiljna ili bol traje. Drugi načini za liječenje bolova u leđima uključuju duga razdoblja odmora, vježbe joge i fizikalnu terapiju. Ovi alati mogu pružiti blagotvorno olakšanje onima koji pate od bolova u donjem dijelu leđa, ovisno o ozbiljnosti zahvaćenog mjesta. Medicinski stručnjaci mogu nastaviti s propisivanjem lijekova ili daljnjih metoda za ublažavanje bolova u leđima. Ublažavanje bolova u leđima možda je moguće putem prehrane uklanjanjem upalnih namirnica, ali to je dokazano samo kod malog broja pojedinaca.