Koji su uobičajeni uzroci bolova u zglobovima noću?

Zglobovi mogu postati osjetljivi ili bolni iz raznih razloga, a bol u zglobovima noću može biti posljedica istih uzroka boli tijekom dana ili zasebnog stanja. Fibromijalgija može biti moguća, kao i sindrom nemirnih nogu (RLS). Ozljede zgloba također mogu dovesti do boli noću, kao i stanja poput artritisa. Često se zglobovi mogu upaliti noću, osobito kod žena u menopauzi ili prije menopauze. To može biti dijelom posljedica prehrane, navika u tjelovježbi ili navika spavanja. Točna dijagnoza često zahtijeva odlazak medicinskom stručnjaku.

Fibromijalgija je stanje u kojem različiti dijelovi tijela postaju iznimno osjetljivi na pritisak, što zauzvrat uzrokuje bolne osjećaje u različitim dijelovima tijela. Bolovi u zglobovima noću mogu biti posljedica ovog stanja, a bol često prate i drugi simptomi poput poremećaja spavanja. Ne postoji lijek za fibromijalgiju, a liječenje je općenito usmjereno na upravljanje simptomima kako bi se ublažio stres stanja. Uzroci se kreću od genetske predispozicije do visoke razine stresa, au potonjem slučaju stanje može nestati ili nestati ako se dnevne rutine izmijene kako bi se smanjio stres. To će zauzvrat dovesti do smanjenja ili eliminacije bolova u zglobovima.

Ozljeda također može uzrokovati bol u zglobovima noću. Izravna trauma može oštetiti ligamente ili kosti zgloba. Ono što se može činiti kao manja ozljeda, noću može izgledati bolnije jer je vjerojatno da će se pojaviti oteklina i upala ako se ozljeda ne liječi. Zaleđivanje zahvaćenog područja može pomoći u smanjenju otekline i modrica, ublažavajući dio boli. Odmaranje zgloba nekoliko dana i uzimanje lijekova koji se mogu kupiti bez recepta često su dovoljni za ublažavanje boli u takvom slučaju.

Sindrom nemirnih nogu stanje je u kojem bolesnik osjeća gotovo stalnu potrebu za pomicanjem nogu kako bi ublažio neku vrstu nelagode, osobito u mirovanju. To može dovesti do pretjeranog opterećenja nogu, uzrokujući bol u zglobovima. RLS je također često popraćen drugim simptomima, kao što je nesanica. Kako se zglobovi pretjerano koriste, ligamenti i mišići imaju tendenciju zatezanja. Lijekovi mogu pomoći u ublažavanju simptoma RLS-a, a potpuno liječenje uključuje utvrđivanje uzroka stanja.

Druga stanja, kao što je artritis, mogu uzrokovati bolove u zglobovima tijekom dana ili noći. Artritis se javlja kada se hrskavica u zglobu počne razbijati, što omogućuje trljanje kosti o kost ili živčane završetke. To može dovesti do koštanih ostruga, što može uzrokovati još veću bol. Artritis se obično liječi lijekovima, istezanjem i blagim vježbama.