Kada netko pati od grlobolje bez temperature, mogu postojati brojni uzroci. Najčešći razlog zbog kojeg osoba bez temperature može imati upalu grla je virusna infekcija. Bakterijske infekcije također mogu biti krivac, kao i toksini iz okoliša, alergije i drugi izvori upale.
Kako bi se utvrdilo je li infekcija uzrok upale grla bez temperature, obično se provodi testiranje na druge simptome. Infekcije su često povezane s crvenilom grla, jakom boli i ukočenošću vrata. Temperatura može biti prisutna tijekom infekcije, ali i ne mora. Stoga, ako povišena temperatura nije prisutna, liječniku se ipak treba posjetiti ako bol traje dulje od tri dana.
Prehlada također može uzrokovati upalu grla, ali često ne uzrokuje groznicu. Ostali simptomi koji mogu biti prisutni u takvim slučajevima uključuju kašalj, curenje iz nosa i blagu slabost mišića. Ostala stanja koja mogu uzrokovati upalu grla i kašalj uključuju sapi, astmu i izlaganje dimu cigareta ili toksinima iz okoliša. Sam kašalj također može uzrokovati upalu grla bez temperature.
Nekoliko kritičnih stanja može dovesti do upale grla. To može uključivati tonzilitis, emfizem i mnoga druga stanja. Ako simptomi traju dulje od tri dana, ili su popraćeni upalom grla i osipom, krvavom slinom ili otežanim disanjem, potrebno je kontaktirati liječnika.
Osobe s alergijama, osobito peludna groznica ili sezonski alergijski rinitis, mogu imati upalu grla bez temperature nekoliko puta godišnje ili tijekom cijele godine. Ovaj neugodni simptom, uzrokovan alergijom na pelud, često postoji u sprezi s postnazalnim dripom ili sinusnom drenažom. Ponavljano prebacivanje iz toplog u hladno okruženje, kao što su ljetne vrućine i klima uređaj, također može dovesti do upale grla.
Uzroci upale grla mogu uključivati intenzivnu upotrebu glasnica. To se može dogoditi tijekom ili nakon navijanja, kao što je na sportskom mjestu ili pep rally. Neki ljudi, poput učitelja ili instruktora aerobika, mogu osjetiti ove simptome kroz redovite radne aktivnosti. Ova aktivnost također može dovesti do privremenog gubitka glasa, kao što je laringitis.
Mnogi ljudi s upalom grla osjećaju najveću bol ujutro nakon buđenja. Stanja se često poboljšavaju tijekom dana. Pastile protiv grlobolje mogu se kupiti u slobodnoj prodaji kako bi se ublažila iritacija. Mnogi ljudi radije piju tople napitke, poput čaja s medom, kako bi umirili i upalu grla. Pijenje puno tekućine, grgljanje slanom vodom, korištenje komercijalnih sprejeva za grlo i izbjegavanje alkohola i cigareta također mogu pomoći u smanjenju simptoma upale grla.