Pupčana bol je bol koja se javlja u središtu trbuha, blizu pupka ili pupka. Bol se može fokusirati na pupčanu regiju ili se širiti prema drugim dijelovima trbuha. Uobičajeni uzroci uključuju upalu slijepog crijeva, pupčanu kilu, zatvor ili pretjerano naprezanje trbušnih mišića.
Bol u pupku može pratiti akutni upalu slijepog crijeva, stanje u kojem se slijepo crijevo brzo progresivno upali. Potrebno je hitno liječenje, jer slijepo crijevo može puknuti i izliti bakterije u trbušnu šupljinu, uzrokujući teže stanje koje se naziva peritonitis ili upalu tkiva koje oblaže trbušnu šupljinu. Tipično, bol počinje od pupka i proteže se do donje desne strane trbuha. Ostali simptomi akutnog upala slijepog crijeva uključuju visoku temperaturu, zimicu, zatvor, mučninu i povraćanje.
Jedan od najčešćih uzroka pupčane boli kod dojenčadi je hernija. Kod pupčane kile trbušna sluznica ili dio trbušnih organa strši kroz područje oko pupka. Nastaje kada se mišić koji okružuje pupak ne zatvori u potpunosti nakon rođenja. Kila obično prolazi sama od sebe do prve godine. U slučajevima kada kila prekida opskrbu krvlju, obično se preporučuje operacija za popravak izbočine. Pupčane kile mogu se pojaviti i kod odraslih, a obično je potrebna operacija za popravak izbočine.
Zatvor također može uzrokovati bol u pupku u nekim slučajevima. Kada izmet zahvati debelo crijevo i izvrši pritisak na pupak, bol se može širiti prema van prema površini pupka. Dok većina ljudi s vremena na vrijeme doživi napade blagog zatvora, teški zatvor može uzrokovati hemoroide i suze u anusu zbog naprezanja. Zatvor se obično liječi laksativima, omekšivačima stolice i promjenama u prehrani. Održavanje pravilne hidratacije također može pomoći spriječiti ili ublažiti zatvor.
Naporna tjelovježba, osobito bez pravilnog istezanja prije treninga, može napregnuti trbušne mišiće i uzrokovati bolove koji zrači po cijelom trbuhu i pupčanom području. Podizanje teških predmeta bez potpore također može uzrokovati opterećenje mišića. Oni koji podižu teške predmete trebali bi koristiti mišiće svojih nogu za obavljanje najvećeg dijela posla.
U nekim slučajevima bol u pupku može signalizirati osnovnu dugotrajnu bolest, kao što je kolorektalni rak, Crohnova ili celijakija. Crohnova je bolest koja uzrokuje kroničnu upalu u crijevnom traktu. Celijakija je genetski poremećaj koji iritira probavni trakt i uzrokuje osjetljivost na hranu koja sadrži gluten. Oni koji pate od dugotrajne ili intenzivne boli u pupku trebaju se obratiti svom liječniku kako bi isključili potencijalno ozbiljna stanja.