Slabost ruku i nogu može biti uzrokovana raznim stanjima, od kojih su neka privremena, a druga kronična. Pretjerano vježbanje jedan je od uzroka privremenog umora u glavnim mišićnim skupinama, iako se to ne smatra pravom slabošću mišića. Stanja koja mogu uzrokovati kliničku slabost uključuju neurološke poremećaje, mišićne probleme ili ozljede, toksično preopterećenje i određene metaboličke bolesti.
Postoji mnogo uobičajenih razloga za slabost ruku i nogu koji nisu uzroci za uzbunu i općenito se poboljšavaju liječenjem. Primjer su ozljede mišića uslijed bavljenja sportom, kao i privremeno toksično preopterećenje u tijelu. Dehidracija također može uzrokovati slabost u teškim slučajevima i može se riješiti nadopunjavanjem tekućine. Otrovi se mogu ukloniti iz tijela provođenjem čišćenja detoksikacije, kao što je dijeta natašte s sokom, ili prekidom bilo kakvih aktivnosti ili lijekova koji bi mogli uzrokovati preopterećenje.
Određeni neurološki poremećaji također mogu uzrokovati slabost u ruci i nozi. Multipla skleroza je jedno stanje koje je obilježeno povećanom slabošću, problemima s ravnotežom i koordinacijom, a ponekad i problemima s vidom. Teža, ali mnogo manje vjerojatna stanja su Parkinsonova bolest i Lou Gehrigova bolest. Oni često pogađaju starije osobe više nego mlade odrasle osobe i tinejdžere i općenito se smatraju rijetkima. To posebno vrijedi za Lou Gehrigovu bolest.
Ponekad bolesti kao što je rak također mogu uzrokovati slabost, iako se drugi simptomi općenito prvi uoče. Druga moguća bolest je dijabetes, koji može dovesti do umora cijelog tijela i slabosti ako se ne liječi. Drugi mogući uzroci uključuju neravnotežu elektrolita, određene viruse poput gripe, rastrgane mišiće ili ligamente i moždani udar.
Ako je slabost ruku i nogu jaka i traje dulje od nekoliko dana bez poznate traume na području slabosti, potrebno je konzultirati liječnika radi pregleda. Iako je slabost vrlo rijetko ozbiljan problem, postoje stanja koja treba isključiti. Slabost praćena drugim simptomima uvijek treba odmah pregledati, osobito ako su prisutni neurološki simptomi. To može uključivati trzanje mišića, gubitak ravnoteže, smanjenu koordinaciju, promjene osobnosti, promjene vida, vrtoglavicu, umor, gubitak pamćenja ili vrtoglavicu.
Slabost uzrokovana ozljedom najčešće je popraćena bolom i osjetljivošću u istom području. Čak i nakon što se bol smiri, slabost se može nastaviti sve dok mišić nije dovoljno uvježban da obnovi tkivo. To bi trebalo biti učinjeno pod nadzorom liječnika ili fizioterapeuta.