Najčešći uzroci valunga i noćnog znojenja su hormonska neravnoteža. To se može dogoditi s stvarima kao što su trudnoća i menopauza, ili rjeđe, predmenstrualni sindrom. Ponekad se hormonska neravnoteža može pojaviti i kod određenih zdravstvenih stanja, kao što je visoka temperatura ili infekcija virusom humane imunodeficijencije (HIV).
Valuzi vrućine i noćno znojenje obično su karakterizirani iznenadnim osjećajem vrućine, čak i kada vremenske prilike ili unutarnje temperature to ne nalažu, kao i buđenje tijekom noći s intenzivnim znojenjem. Svaka osoba može doživjeti te stvari u različitim stupnjevima, pri čemu su neki dani vrlo teški, a drugi dani s malo ili nimalo pojava. Mnogo puta valungi prolaze u roku od nekoliko minuta.
Najčešće su valovi vrućine i noćno znojenje posljedica porasta i pada određenih hormona koji se prirodno nalaze u tijelu. Mnoge žene doživljavaju te stvari tijekom menopauze jer razina estrogena dramatično pada. Oni se mogu suzbiti hormonskom nadomjesnom terapijom i određenim drugim tretmanima. Ponekad i trudnice imaju slične simptome, ali oni obično nestaju nakon poroda.
U nekim slučajevima, valovi vrućine i noćno znojenje mogu biti uzrokovani ozbiljnim zdravstvenim stanjem. Određene infekcije mogu uzrokovati hladan znoj noću, kao i intenzivnu vrućinu zbog vrućice. Ovo je gotovo uvijek prolazno stanje koje se može izliječiti lijekovima ili dopuštanjem bolesti da teče svojim tijekom. Groznica se obično može sniziti lijekovima, iako ako to ne uspije, potrebno je konzultirati liječnika za daljnji savjet.
HIV infekcija također može uzrokovati valove vrućine i noćno znojenje kod nekih pacijenata. To se može javiti u manjoj mjeri nakon kontrakcije bolesti, ali i kasnije kao primarni simptom. Općenito ne postoji liječenje za ovo stanje kada je povezano s HIV-om. Bolesnici bi trebali spavati u upijajućoj posteljini koja će zadržati vlagu podalje od tijela. Također bi moglo biti dobro izbjegavati odjeću koja će se lijepiti za kožu, poput svile ili satena.
Glavno liječenje obično uključuje liječenje temeljnog stanja. Kada se stanje ne može liječiti, pacijenti mogu pronaći načine kako se nositi s nelagodom tuširanjem hladnim tijekom dana i noću, nošenjem hladne odjeće koja upija vlagu i pijenjem puno vode. Ponekad se tijekom buđenja može javiti znojenje, pa bi dezodorans ili antiperspirant mogao pomoći. U vrlo teškim slučajevima, žlijezde znojnice se mogu ukloniti ili blokirati kako bi se smanjili simptomi znojenja.