Prekomjerna uporaba kemijskih sprejeva za nos koji se široko mogu nabaviti u formulama bez recepta može uzrokovati ovisnost o spreju za nos. Iako ovi sprejevi u početku djeluju vrlo dobro, obično imaju povratni učinak, što može potaknuti pretjeranu upotrebu spreja. Nakon što dođe do ovog povrata, ljudima je potrebno dodatno prskanje kako bi dobili isti učinak, a njihova zagušenja se zapravo pogoršavaju. Poteškoće se javljaju kada ljudi prekomjerno koriste sprejeve u većim količinama i kada su dugo prošli predloženo razdoblje uporabe, te kada mogu početi postati tajnoviti u njihovoj uporabi. Ovisnost se može uspostaviti i iako ljudi nisu fizički ovisni, oni su psihički i možda im je teško prestati.
Iako ovisnost o spreju za nos nije ovisnost o kemikalijama, to je ovisnost o umu. To ima smisla jer je prva upotreba spreja za nos iznimno učinkovita. Nada za postizanje iste razine učinkovitosti prisutna je kod svakog spreja; iako se stvarna sposobnost djelovanja spreja smanjuje što se duže koristi. Povećana umjesto smanjena zagušenja znači da neki ljudi ne samo da koriste sprej iznad točke učinkovitosti, već ga koriste prečesto. Obično povećana začepljenost i korištenje sprejeva na način koji proizvođač ne preporučuje prvi su znakovi ovisnosti o spreju za nos.
Oni ljudi koji imaju ovisnost o spreju za nos govore o drugim oblicima ovisnosti koji potiču korištenje. To može uključivati gomilanje zaliha spreja za nos i ostavljanje po cijeloj kući ili automobilu, nošenje cijelo vrijeme, a dio držanja na poslu. Mnogi ljudi su svjesni da je ono što rade pogrešno ili nesigurno i to može dovesti do skrivanja ponašanja od drugih ljudi. Ljudi bi se mogli uputiti u privatnu kupaonicu kako bi na poslu ili kod kuće koristili sprej za nos, na primjer kako drugi to ne bi primijetili. Neki koji su pali od ove ovisnosti čak prepričavaju priče o tome kako su namjerno kupovali u raznim ljekarnama ili dućanima kako bi kupili sprej za nos kako nitko ne bi primijetio da ga kupuju u višku.
Jedna od problema s ovisnošću o spreju za nos je da kontinuirana upotreba pogoršava probleme s začepljenjem, a ljudi mogu imati posebne poteškoće noću sa začepljenjem i nazalnim kapanjem koje otežava spavanje. Problem se doista treba riješiti prestankom pušenja, ali ljudima će možda trebati medicinska pomoć. Liječnici su često vidjeli ovu ovisnost, a uobičajeno je davati lijekove koji pomažu u uklanjanju začepljenosti, a pritom paziti da osoba odbaci sav sprej za nos, kako ga više ne bi koristila. Prolazak kroz prvih nekoliko dana prijelaza spreja za nos je težak i neugodan. Međutim, mnogi se uspješno liječe u nekoliko tjedana, iako može potrajati dulje da se prekine mentalna navika, a ako imaju temeljne nazalne bolesti koje su prvo započele korištenje spreja za nos, i oni mogu dobiti liječnički tretman.