Dokazano je da uzimanje ginsenga za depresiju liječi simptome i poboljšava raspoloženje. Smatra se da uzimanje ginsenga za liječenje depresije djeluje balansirajući serotonin i dopamin, neurotransmiteri koji reguliraju raspoloženje. Postoje četiri vrste ginsenga, a to su američki, korejski, sibirski i kineski. Svaka vrsta ginsenga ima antidepresivna svojstva, iako se smatra da je sibirska verzija najblaža i proizvodi najmanje nuspojava.
Osim što uravnotežuje kemikalije za “dobro se osjećati” u mozgu, ginseng također može biti učinkovit jer bi također mogao pomoći u jačanju imunološkog sustava i spriječiti ljude da se razbole, što rezultira manjom depresijom. Ljudi također uzimaju ginseng za poboljšanje simptoma poremećaja pažnje, artritisa i sindroma kroničnog umora.
Iako ga većina ljudi obično dobro podnosi, uzimanje ginsenga za depresiju može uzrokovati nuspojave kao što su lupanje srca, grčevi mišića, tjeskoba i visoki krvni tlak. Prije uzimanja ginsenga potrebno je konzultirati liječnika jer može negativno utjecati na lijekove i možda ga nije sigurno uzimati kada su prisutna određena medicinska stanja.
Kombiniranje ginsenga s alkoholom može pojačati pospanost i uzrokovati zbunjenost, vrtoglavicu i vrtoglavicu. Ginseng možda nije siguran za uzimanje s određenim lijekovima za srce ili s lijekovima koji se metaboliziraju u jetri. Uzimanje ginsenga za depresiju ne smije biti zamjena za liječenje od strane iskusnog stručnjaka za mentalno zdravlje. Neki ljudi radije sami liječe svoje simptome depresije nego traže stručnu pomoć, no to se ne preporučuje.
Depresija pogađa milijune ljudi diljem svijeta, a mnogi od tih ljudi nepotrebno pate u tišini. Mnoge dostupne mogućnosti liječenja obično su pokrivene većinom planova zdravstvenog osiguranja. Čak i kada pacijent nema zdravstveno osiguranje, mnogi će zdravstveni radnici surađivati s pacijentom kako bi došli do održivog plana plaćanja kako bi on mogao započeti liječenje.
Prije uzimanja ginsenga za depresiju, potrebno je konzultirati liječnika i fizički pregled također može biti opravdan. Trebalo bi uzeti osnovni biokemijski profil kako bi se utvrdilo funkcioniraju li jetra i bubrezi dobro. Mnogo puta, nakon što fizički pregled isključi značajne bolesti ili medicinska stanja, zdravstveni djelatnik može biti skloniji preporučiti ginseng za svoje pacijente koji pate od depresije.