Iako se možda neće pokazati učinkovitim u svim slučajevima, postoje neki dokazi koji podržavaju korištenje jogurta za liječenje gljivične infekcije. Neka istraživanja su pokazala da konzumiranje jogurta za liječenje gljivične infekcije može ne samo liječiti stanje, već ga i spriječiti. Isto tako, vaginalna primjena jogurta može biti korisna za liječenje i prevenciju gljivičnih infekcija. Međutim, da bi ovaj lijek djelovao, osoba mora progutati ili primijeniti jogurt koji sadrži Lactobacillus acidophilus. U osnovi, ovo djeluje tako da vaginu čini nepovoljnim okruženjem za kvasac.
Jogurt koji sadrži Lactobacillus acidophilus, vrstu bakterije, može biti učinkovit u liječenju gljivičnih infekcija rodnice jer pomaže vratiti ravnotežu u vaginalni okoliš. Candida, mikroorganizam koji uzrokuje gljivice, može normalno postojati u vagini bez izazivanja problema. Ponekad je, međutim, poremećena ravnoteža Candide i drugih mikroorganizama koji postoje u rodnici. Na primjer, antibiotici i stres mogu doprinijeti poremećaju i dopustiti Candidi da se previše razmnoži i izazove gljivičnu infekciju.
Konzumiranje ili primjena jogurta za gljivičnu infekciju može se pokazati korisnim jer Lactobacillus acidophilus proizvodi mliječnu kiselinu. Mliječna kiselina djeluje na snižavanje pH razine vagine. Candida teško uspijeva u ovakvom okruženju, pa se uspostavlja ravnoteža.
Važno je napomenuti da se neki jogurti možda neće pokazati korisnim za osobu koja ima gljivičnu infekciju. Da bi se jogurt učinkovito koristio za liječenje gljivičnih infekcija, mora sadržavati žive kulture. Neke studije pokazuju da konzumiranje jedne šalice (250 mililitara) jogurta za gljivičnu infekciju dnevno može pružiti učinkovito liječenje i prevenciju infekcije ako jogurt sadrži žive kulture.
Kada žena želi koristiti jogurt vaginalno, možda neće trebati puno koristiti. Neki stručnjaci preporučuju umetanje jedne žlice (14.78 mililitara) običnog jogurta u rodnicu svaki dan dok se simptomi gljivične infekcije ne povuku. Žena može koristiti vaginalni aplikator, kao što je tip koji se koristi za tradicionalne lijekove protiv gljivične infekcije, za umetanje jogurta.
Običan, nezaslađeni jogurt mogao bi biti najbolji za vaginalno umetanje. Ako žena odluči konzumirati jogurt u tu svrhu, s druge strane, može odabrati obični ili zaslađeni jogurt. Međutim, neke žene smatraju da smanjenje konzumacije šećera pomaže u smanjenju broja gljivičnih infekcija koje razviju. Kao takve, mnoge se žene također odlučuju za konzumaciju običnog, nezaslađenog jogurta kada trebaju liječiti vaginalne gljivične infekcije.