Koliko je soda bikarbona učinkovita za giht?

Postoji niz kućnih lijekova koji se proglašavaju učinkovitima za olakšanje oboljelima od gihta, uključujući upotrebu sode bikarbone. Soda bikarbona može biti učinkovit tretman za giht jer soda bikarbona podiže pH razinu tijela. U nekim slučajevima, olakšanje se može iskusiti unutar samo 24 sata nakon uzimanja spoja.
Oboljeli od gihta osjećaju bol kao rezultat nakupljanja mokraćne kiseline u zglobovima. Ova kiselina također može utjecati na bubrege i uzrokovati bubrežne kamence ako tamo ima previše kristala mokraćne kiseline. Korištenje sode bikarbone za giht djeluje protiv mokraćne kiseline stvaranjem alkalnog okruženja u tijelu. Soda bikarbona je jeftin lijek koji se lako može dodati prehrani protiv gihta. Za učinkovito liječenje stanja, 0.5 čajne žličice (2.3 g) sode bikarbone dodaje se u 8 ml (236.5 tekućih unci) hladne vode. Smjesa se konzumira nakon što se soda bikarbona potpuno otopi.

Prilikom uzimanja sode bikarbone za giht, otopinu vode i sode bikarbone treba uzimati četiri puta dnevno. Posljednju dozu dana treba uzeti neposredno prije spavanja kako bi se smanjili ili potpuno eliminirali napadi.

Iako mnogi ljudi vjeruju da je uzimanje sode bikarbone potpuno bezopasno, može doći do nuspojava ako se konzumira previše. Prekomjerna upotreba može uzrokovati visoki krvni tlak, gubitak apetita i želučane smetnje. U sodi bikarboni postoji značajna količina natrija, pa bi osoba koja je uzima trebala smanjiti sol u drugim dijelovima svoje prehrane. Pojedinci koji koriste ovaj lijek također bi trebali redovito kontrolirati svoj krvni tlak.

Osim uzimanja sode bikarbone, oboljeli od gihta također moraju raditi na smanjenju razine stresa, budući da napadi gihta mogu biti izazvani stresnim događajima. Učenje tehnika za smanjenje stresa, poput dubokog disanja i meditacije, može biti od pomoći za smanjenje učestalosti napada. Dijeta s niskim udjelom masti, životinjskih proteina i alkohola te bogatom složenim ugljikohidratima i biljnom hranom također može pomoći.

Prije uzimanja sode bikarbone za giht, oboljeli bi trebali razgovarati s liječnikom. Iako kućni tretmani mogu biti vrlo učinkoviti, liječnik će moći bolje preporučiti odgovarajući lijek. On ili ona će također moći identificirati sve kontraindikacije za uzimanje sode bikarbone za to stanje.