Oblozi za tijelo nije učinkovita metoda mršavljenja. Ponekad je to učinkovit način za opuštanje ili vlaženje, ali nema dokaza da čvrsto omotavanje tijela osobe u plastiku ima svojstva upravljanja težinom. Oblozi za mršavljenje ili detoksikaciju možda neće uspjeti, ali stručnjaci priznaju da obloge mogu učiniti da se osoba pojavi ili se barem osjeća mršavijom na dan ili dva. Svaki gubitak težine ili je slučajnost ili gubitak težine vode, što je privremena pojava. Neke toplice također tvrde da tijelo “detoksira” tijelo klijenta izvlačeći nečistoće, ali to je također laž.
Najbolji način za mršavljenje je obično vježbanje i zdrava prehrana. Toplice koje reklamiraju drugačije su krivo informirane o pravim rezultatima obloga za tijelo za mršavljenje. Stručnjaci kažu da rezultati body wrap za mršavljenje obično traju dva dana, u najboljem slučaju. Efekti mršavljenja mogu biti izvrsni za posebne prilike, poput vjenčanja, gdje je lijepo osjećati se najbolje.
Doživljaj čak i manjeg gubitka težine nakon obloga za tijelo potiče ideju da su oblozi učinkovite metode postizanja zdrave težine. Ovaj gubitak težine obično je čista slučajnost. Prosječna ljudska tjelesna težina rijetko je stabilna jer varira zbog količine hrane i vode koja sadrži. Na primjer, osoba će obično imati manje ako je preskočila doručak i teži neposredno prije ručka. Isto tako, netko tko pojede obilan doručak i pije puno vode mogao bi primijetiti manji dobitak na težini.
Još jedna pogrešna tvrdnja o oblozima za tijelo je da mogu izvući toksine iz tijela. Neke toplice tvrde da ti toksini sprječavaju mršavljenje ili da sami toksini teže puno i klijenti imaju koristi od njihovog uklanjanja. Druge toplice tvrde da su toksini krivi za neobjašnjiv umor, maglu uma ili druge zdravstvene probleme koje nije lako objasniti, pogotovo bez posjeta liječniku. Mnogi liječnici, s druge strane, kažu da nema dokaza koji sugeriraju da oblog za tijelo za mršavljenje može ukloniti toksine iz tijela. Zapravo, često je nejasno kakve se toksine navodno uklanjaju i odakle dolaze.