Koliko kisika i kalorija treba mozgu?

Mozak odraslog čovjeka troši oko 20 posto tjelesnog kisika i oko 20 posto tjelesne energije, što znači da koristi oko 400 kalorija dnevno kod nekoga tko je na dijeti od 2,000 kalorija. Većina te energije koristi se za pokretanje neurona, ali čini se da je otprilike jedna trećina posvećena održavanju zdravlja stanica.

Više činjenica o mozgu:

Iako je kisik neophodan za život, previše kisika zapravo može uzrokovati oštećenje mozga. Istraživači su otkrili da korištenje kisika za liječenje ljudi koji su u srčanom zastoju ili koji su imali moždani udar zapravo može biti opasno, jer ponovno unošenje kisika u tijelo može stvoriti slobodne radikale, što može oštetiti mozak.
Mozak svoju energiju posvećuje različitim procesima ovisno o tome što tijelo radi. Na primjer, kada osoba spava, mozak ima tendenciju obavljati više poslova održavanja nego kada je tijelo budno.
Stanice mozga mogu početi umirati već pet minuta nakon početka nedostatka kisika.