Koliko su uobičajene jutarnje mučnine noću?

Jutarnja mučnina noću može biti vrlo česta. Većina žena iskusi neki oblik mučnine tijekom trudnoće u različito vrijeme, ali neke će trudnice otkriti da se navečer osjećaju najgore zbog niza specifičnih razloga. Postoje kućni lijekovi za jutarnje mučnine koji neće štetiti ni majci ni bebi. Ako jutarnja mučnina postane jaka, majka će možda morati posjetiti medicinskog stručnjaka.

Trudnice koje imaju jutarnje mučnine obično imaju blagu do umjerenu mučninu koja ponekad može biti popraćena povraćanjem. Žene koje osjećaju mučninu noću mogu imati teškoće, jer mučnina može uzrokovati nedostatak sna.

Medicinski stručnjaci nisu sigurni zašto neke trudnice imaju jutarnje mučnine navečer, ali mnoge od njih imaju. To se može dogoditi kada žena ima prazan želudac. Žene koje večeraju u ranim večernjim satima možda su već probavile hranu do večeri, a poznato je da prazan želudac uzrokuje mučninu kod nekih trudnica.

Hormonske promjene također mogu uzrokovati jutarnju mučninu u bilo koje doba dana. Ljudski korionski gonadotropin (hCG) hormon i razina estrogena rastu tijekom trudnoće, ponekad uzrokujući mučninu ili povraćanje. Određena začinjena ili bogata hrana također može izazvati mučninu.

Dobra vijest je da postoji nekoliko prirodnih lijekova koji se mogu koristiti za pomoć kod jutarnjih mučnina noću. Neke žene pokušavaju jesti blagu večeru, a zatim jedu kasni međuobrok neposredno prije spavanja. Hrana koja može smiriti želudac uključuje krekere, banane ili mlijeko. Poznato je da đumbir pomaže kod mučnine, pa šalica čaja od đumbira prije spavanja može smanjiti simptome. Duga šetnja nakon večere također bi mogla pomoći kod mučnine noću.

Većina žena koje imaju jutarnje mučnine možda se ne osjećaju dobro, ali mogu biti uvjerene da ne nanose štetu bebi. Međutim, postoji nekoliko trudnica koje imaju jake jutarnje mučnine i mogu povraćati više puta tijekom dana i noći i izgubiti na težini. Trudnica koja doživi jako povraćanje mora odmah posjetiti zdravstvenog radnika kako bi se uvjerila da su ona i beba sigurni. Ako se povraćanje ne popravi, liječnik će možda morati dati majci tekućinu i propisati lijek protiv mučnine.