Ako ovo čitate, vjerojatno sjedite. Zapravo, odrasli Amerikanci danas će zabilježiti u prosjeku 6.4 sata parkirani u svojim stolicama, što je povećanje od gotovo sat vremena u odnosu na zadnji put kada je Journal of the American Medical Association napravio istraživanje sjedilačkog načina života u SAD-u prije tri godine. Ako ste tinejdžer, prosječno dnevno vrijeme sjedenja skočilo je sa sedam sati dnevno na 8.2 sata. Rezultati JAMA istraživanja temelje se na podacima iz vlastite prijave, pa je moguće da bi broj sati koje provedemo gledajući TV i radeći na internetu mogao biti i veći.
Kreni dalje:
Nacionalno istraživanje provedeno na 52,000 Amerikanaca starijih od 5 godina pokazalo je da 62 posto djece, 59 posto tinejdžera i 65 posto odraslih gleda dva ili više sati TV svaki dan.
Studija nije uključivala korištenje pametnih telefona ili tableta, što bi još više povećalo sate sjedenja.
Neki vole misliti da rad za stojećim stolom smanjuje naše sjedilačko ponašanje, ali nema dokaza za to. Kako je The New York Times rekao: “Stanje nije vježba.”