Žene su obično bombardirane raznim čudotvornim lijekovima koji obećavaju da će se zauvijek riješiti celulita. Jedini problem s tim lijekovima, čak i medicinskim poput liposukcije, je što ne djeluju. Trenutno ne postoji prihvaćena metoda koja će vam omogućiti potpuno uklanjanje celulita. U najboljem slučaju, neki tretmani mogu nakratko smanjiti izgled celulita. Najbolji mogući ishod u borbi protiv celulita je minimiziranje njegovog izgleda.
Celulit se obično nakuplja na trbuhu, bedrima i stražnjici, a ima rupice koje neki ljudi nazivaju kožom narančine kore. U nekim slučajevima možda nećete niti primijetiti celulit osim ako ne stisnete kožu, u tom trenutku možete primijetiti male izbočine ili rupice. Druge žene, čak i žene koje su relativno mršave, mogu primijetiti celulit bez da moraju štipati kožu. Nažalost, sadašnji standardi ljepote određuju da celulit nije privlačan.
Bez obzira na takve odredbe o ljepoti, mali do veliki stupanj celulita obično je relativno normalan. Žene imaju veće naslage masnoće u gore navedenim područjima kao rezervu, a u svrhu pohrane energije. Ova rezervna energija mogla bi se iskoristiti da je žena trudna, a iako neke žene nikada ne planiraju trudnoću, ženska tijela su još uvijek biološki dizajnirana tako da mogu proizvoditi djecu.
Celulit je posebna vrsta masnoće, koja se nalazi između žica koje vežu vanjske slojeve kože za unutarnje strukture. Očito, veće debljanje može značiti i veće nakupljanje celulita. Stoga je jedan način da se riješite celulita vježbanje i rad na gubitku dodatnih masnih naslaga. Dobro građeno, dobro razvijeno i glatko mišićno tkivo često pomaže prikriti udubljenje kože uzrokovano ovim masnim slojevima. Osim mršavljenja kroz dijetu i kardiovaskularne vježbe, mnogi liječnici preporučuju trening snage za izgradnju i jačanje mišića kako bi se maskirao izgled celulita. Iako se to neće u potpunosti riješiti celulita, može pomoći da bude manje uočljiv.
Pokazalo se da drugi predloženi prijedlozi za uklanjanje celulita ne djeluju dulje vrijeme. Jedna od metoda za uklanjanje celulita je redovita masaža. Masaža može nakratko smanjiti izgled celulita, ali morate održavati stalne tretmane masaže kako biste zadržali izgled. Druga metoda su razne kreme koje obećavaju uklanjanje celulita. Opet, ovo može pomoći na kratko vrijeme, ali ćete morati redovito koristiti većinu krema kako biste postigli najbolje rezultate. Liposukcija, za koju mnogi misle da bi bila djelotvorno rješenje, uklanja masnoću ispod slojeva celulita. To zapravo može učiniti da celulit izgleda još više i gore, jer ne uklanja celulit.
Snažna želja da se riješite celulita dovela je do opsežnog istraživanja i postoji nekoliko metoda koje bi se u konačnici mogle pokazati korisnima, iako privremenim. Jedna metoda koristi kombinaciju duboke masaže tkiva, te impulsa radiofrekventne i infracrvene svjetlosti u nizu tretmana. Uglavnom morate proći brojne tretmane, a smanjeni izgled celulita može trajati i pola godine. Druga metoda za barem privremeno uklanjanje celulita kombinira tretman laserom i duboku masažu tkiva. Kao i tretman svjetlom i masažom, obično morate proći nekoliko sesija prije nego što se vide rezultati, a rezultati su privremeni. Ipak, ovi noviji tretmani potencijalno upućuju na to da bismo u konačnici mogli imati način da se trajno riješimo celulita, a mnogim ženama koje se s tim problemom bore cijeli život, potencijalni lijek za kožu narančine kore je doista dobra stvar.