Što je Adlerian terapija?

Adlerijanska terapija je vrsta psihoterapije koja se temelji na djelu i teorijama Alfreda Adlera. Ova raznolikost terapije uglavnom se usredotočuje na ispitivanje subjekata kao društvenih bića i traži korijen poteškoća i moguća rješenja uglavnom u pacijentovom stilu života i mreži ljudskih odnosa s kojima je pacijent okružen. Osobni rast u područjima intelektualnog razvoja, emocionalnog sazrijevanja i kreativnog ispunjenja, osobito u odnosu na širu zajednicu, također je ključni element Adlerove terapije.

Adler je bio rani kolega Sigmunda Freuda i dva su znanstvenika razmatrala slična pitanja koja se odnose na ljudsko ispunjenje, funkcionalnost i podjelu između svjesnih i nesvjesnih elemenata ljudske psihe. Dvojica muškaraca složila su se da ljudski um pokreću i svjesne i nesvjesne sile, pri čemu potonje često igraju veću ulogu. Međutim, razlikovali su se u razumijevanju koje sile oblikuju ljudski karakter i kako se te sile mogu i trebaju mijenjati kao dio terapije. Najkritičnija razlika između njih dvoje i glavni Adlerov doprinos praksi terapije bio je njegov naglasak na važnosti pravednosti u društvenim odnosima. Adler je zaključio da su ljudska bića najsretnija i najkreativnija i produktivnija kada djeluju u svijetu relativne jednakosti.

Ključni element Adlerove terapije je identifikacija obrazaca i struktura pacijentovih društvenih odnosa. Adler i njegovi sljedbenici pozivali su na ravnotežu, pravednost i jednakost u što većem broju ovih odnosa. Nastojali su umanjiti tada prilično izraženu podjelu vlasti u obitelji između roditelja i djece i rani su zagovornici ravnopravnijih odnosa između muškaraca i žena.

Naglasak na jednakosti u adlerijanskoj terapiji proizlazi iz Adlerovog stajališta, djelomično oblikovanog aktivnom raspravom o pitanjima vezanim za socijalizam koja je bila u tijeku tijekom njegova života, da će iskustvo nejednakosti uzrokovati da pojedinci postanu nesigurni u vlastite sposobnosti na nezdrav način . Takve osobe mogu razviti kompleks inferiornosti. To bi ih, zauzvrat, moglo dovesti do pretjerane kompenzacije za vlastite uočene slabosti na jedan od nekoliko nezdravih načina.

Praktičari Adlerove terapije općenito će ispitati određena ključna područja života svojih pacijenata, u pokušaju da identificiraju točke sukoba i nesklada. Iskustvo iz djetinjstva jedno je takvo područje zabrinutosti za većinu pacijenata. Pitanja redoslijeda rođenja i često upadljivo neravnopravnog odnosa između braće i sestara koji se često pojavljuju često su predmet istraživanja. Adlerijanska terapija često će uključivati ​​i ispitivanje radnih odnosa i brakova, s naglaskom na povećanju pacijentovog osjećaja da je koristan i doprinoseći član zajednice, kako bi se izgradilo samopoštovanje.