Što je alodoksafobija?

Alodoksafobija je psihički poremećaj karakteriziran neodoljivim i iracionalnim strahom od mišljenja drugih ljudi. Ovo je prilično neobičan i rijedak poremećaj, koji u nekim slučajevima može pogoršati stanje onima koji pate od njega, a koji se zbog svog stanja mogu osjećati izolirano. Obično se kategorizira kao socijalna fobija i može se manifestirati u bilo kojem trenutku u životu osobe, iako je obično povezana s iskustvom koje je netko imao u mladoj dobi i često se manifestira tijekom puberteta ili rane odrasle dobi. Alodoksafobija se obično može liječiti kao i svaka druga vrsta socijalne fobije, a različite grupe podrške i psihološki stručnjaci mogu pružiti pomoć nekome tko pati od ovog poremećaja.

Također se naziva i strah od mišljenja ili fobija od mišljenja, ova fobija se manifestira kao nekontrolirani i snažan strah od mišljenja drugih ljudi. Naziv za ovaj strah dolazi iz različitih grčkih korijena: allo- znači “drugačiji”, -dox- znači “mišljenje”, a -phobos znači “strah”. Doslovno znači strah od različitih mišljenja, a obično se manifestira kao dubok strah od mišljenja koje drugi imaju i izražavaju prema osobi koja pati od fobije. Slično kao i druge socijalne fobije, alodoksafobija je prilično iracionalne prirode, ali iznimno moćna.

Bolovanje od alodoksafobije, i mnogih drugih društvenih fobija, teško je za osobu zbog prirode poremećaja. Većina ljudi doživljava strah kao zdrav odgovor na opasnu situaciju. Netko tko je suočen sa situacijom koja bi mogla rezultirati teškim tjelesnim ozljedama ili smrću osjetit će strah i reakciju bježi ili se bori kao reakciju preživljavanja. S socijalnom fobijom je teško živjeti jer inače bezopasan poticaj, poput tuđeg mišljenja, uzrokuje ovu reakciju preživljavanja kod žrtve takvog poremećaja.

Točni uzroci alodoksafobije obično ovise o osobi koja pati od poremećaja. Obično je uzrokovan nekim oblikom traume ili zlostavljanja koje je osoba pretrpjela u odnosu na mišljenja drugih. Jedan primjer bi bilo emocionalno zlostavljanje koje proizlazi iz stalne kritike.

Konačni rezultat je da mišljenja drugih uzrokuju da netko s ovim poremećajem doživi intenzivan osjećaj straha i panike, s fiziološkim reakcijama kao što su znojenje, ubrzan rad srca, ubrzano ili plitko disanje i mučnina. Netko tko pati od alodoksafobije trebao bi se obratiti psihološkom stručnjaku ili terapeutu za liječenje i pomoć u životu s ovim stanjem. Dostupni su i brojni online resursi i zajednice za pomoć osobama s ovom fobijom.