Banaba čaj je vrsta čaja koji se pravi od listova biljke banaba. Ova vrsta biljke raste na Filipinima i široko je dostupna tamo i u Japanu. Ova vrsta čaja ima nekoliko predloženih zdravstvenih prednosti, uključujući pomoć u regulaciji šećera u krvi, pomaže u problemima urinarnog trakta i povećava metabolizam. Mnogi ljudi preferiraju okus i aromu banabe od drugih čajeva, a njezina je popularnost tijekom godina stalno rasla.
Ljudi koji piju banaba čaj izvijestili su o nekoliko zdravstvenih prednosti. Mnogi ljudi vjeruju da ova vrsta čaja pomaže u regulaciji šećera u krvi. Ovo je jedna od najpopularnijih vrsta čaja za osobe koje pate od dijabetesa. Korozolna kiselina koja se nalazi u biljci u biti je oblik biljnog inzulina. To bi ga moglo učiniti učinkovitim dodatkom za osobe koje pate od dijabetesa.
Još jedna potencijalna korist pijenja banaba čaja je da može pomoći osobama koje pate od problema s mokraćnim putovima. Pretpostavlja se da čaj može pomoći u dezinfekciji tijela i pomoći u smirivanju boli koja dolazi s infekcijom mokraćnog sustava. Također se pokazalo da ova vrsta čaja poboljšava zdravlje bubrega, što također može pomoći da osoba bude zdravija.
Također postoje naznake da ispijanje banaba čaja može pomoći pojedincima da izgube težinu. To je dovelo do toga da je čaj od banabe posljednjih godina uključen u nekoliko komercijalnih dodataka za mršavljenje. Pojedinci koji uzimaju banaba čaj mogu otkriti da dnevno unose manje kalorija. Čaj ima tendenciju smanjivanja gladi, što može pomoći osobama na dijeti da jedu manje. Ova vrsta čaja ne uzrokuje nužno da pojedincu konzumira znatno manje kalorija, tako da može pomoći ljudima da smršaju sigurnim tempom.
Neki ljudi također koriste banaba čaj kao tretman za giht. Giht je stanje koje je uzrokovano varijacijama u metabolizmu mokraćne kiseline i dovodi do vrlo bolnog oblika artritisa. Ispijanjem ove vrste čaja pojedinac može povećati količinu dilaktona valonske kiseline u tijelu. Ova tvar je pokazala sposobnost da umanji težinu gihta kao i njegove simptome. Mnogi pojedinci koji redovito piju ovu vrstu čaja izvijestili su o smanjenju boli zbog gihta.